问老年人糖尿病不能吃什么水果
病情描述:
老年人糖尿病不能吃什么水果
答医生回答
病情分析:
老年人患有糖尿病是非常常见的。老年糖尿病患者,如果血糖控制水平不佳的话,尽量不要吃一些含糖量比较高的水果,如西瓜、香蕉、菠萝这样的水果,这些水果可以迅速升高血糖,所以患有糖尿病的患者是尽量不要吃这样的水果的。
意见建议:
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病,水果实际上是正常摄食的一部分。所以基本上大部分水果,还是原则上是可以吃的,尽量选用一些升糖指数,比较低的水果来食用,是比较建议的,比如苹果、梨,这些都是可以食用的。高含糖的水果,一般不建议食用,叫高含糖的水果,比如香蕉、枣等等这些,含糖量都比较高的,包括其他的一些含糖,比较高的,比如龙眼、荔枝、葡萄等等这些,还是尽量少食用。所以大家应该多注意这些就可以了,尽量选择一些低糖的水果服用。01:27
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糖尿病能吃什么水果?很多糖尿病患者认为得了糖尿病就得少吃甜的食物,而水果是甜的,一定要少吃或不吃。其实糖尿病人在两餐间各类水果均可食用,但一定要注意少量食用。必要时需要在下一次就餐前检测血糖,了解食用的水果,是否会影响血糖水平,避免造成血糖波动。建议患者选择一些橙子、柚子、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果食用。此外,建议患者减少含糖量较高的水果摄入,如葡萄、提子;香蕉因淀粉和果糖含量比较高,食用时也应注意少量摄入。01:30
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糖尿病老年人能吃什么水果好老年的糖尿病患者在饮食上面,也是要进行控制,但是因为老年人血糖控制目标是稍微放宽松一些的,所以在饮食上面,他需要注意,但是不需要过分的限制,这样生活质量会低很多。一般建议吃水果,要放在两餐之间吃,每一次不要吃得过多,在水果的选择上面,尽量选择这些低糖指数的水果,含糖分不要那么高。像龙眼,荔枝,芒果,还有这一类的水果,建议就吃一次,只能吃很少。但其他那些水果,我们放在两餐之间吃,像苹果吃大半个,香蕉吃一个,在两餐之间吃都还是可以的,只要是不要一下摄入过多的食物,使血糖升高的太多。语音时长 01:33”
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老年人有糖尿病吃什么水果好老年人的糖尿病,在水果方面其实并不是说哪个水果一定不能吃,只是说某些水果升高血糖很高,要尽量的避免少吃。荔枝、龙眼、木菠萝,还有西瓜虽然含糖特别多,但是因为它水分特别多,很容易吸收,西瓜也建议不要一次吃得太多。像石榴、苹果、梨,这些水果都是可以适量的吃的。像小西红柿,升血糖就比较少,所以建议是多可以吃多一点这类水果。我们判断哪个水果升血糖更高?有个方法就是吃了水果之后,隔一个小时,测下血糖或血糖升高的特别高,那么这种水果就尽量不吃或者要少吃了。语音时长 01:32”
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老年人糖尿病可以吃什么水果糖尿病是一种非常常见的内分泌科的疾病。尤其是老年人糖尿病的发病率非常的高。老年人患有糖尿病,如果血糖控制水平比较理想,可以适当的吃一些含糖量不是特别高的水果,例如苹果,山楂,猕猴桃这样的水果。尽量不要吃含糖量比较高的水果。另外要多吃一些新鲜的蔬菜,多吃一些粗粮,要严格的控制总热量的摄入。另外不要吃太油腻的食物,要注意戒烟戒酒。
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老年人有糖尿病吃什么水果好老年人如果患有糖尿病,在血糖控制水平比较好的情况下,可以适当的吃一些含糖量不是很高的水果。如可以吃一些苹果、山楂、火龙果等。这些水果中含糖量不高,而且富含维生素。血糖不太高的老年人可以吃一些,另外要多吃一些新鲜的蔬菜。
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糖尿病老年人能吃什么水果糖尿病是一种以血糖升高为主要特征的代谢性疾病。糖尿病患者以中老年为主,肥胖者居多。患糖尿病的老年人一般在水果的选择上注意不要吃过多含糖量过高的,控制总热量的摄入。可以吃的水果包括:猕猴桃、无花果、火龙果、草莓、圣女果、雪梨、白兰瓜、樱桃、柚子等,避免吃西瓜、提子等含糖量高的水果。
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老年糖尿病不能吃什么老年糖尿病严重影响老年人的生活起居,为了不使病情恶化,要对患者的饮食严格控制,老年人糖尿病的饮食中不能吃油炸或油腻的食物。油含有高卡路里,容易引起上火。不能吃生冷食物,不能吃了凉的水果,以及其它含糖分高的食物,不能吃辛辣的食物,不能饮酒,特别是如果他们是空腹的时候更不能饮酒,以避免低血糖。如果症状被