问低血压怎么食疗

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• 高血压食疗

  高血压的发病跟他高盐饮食是密切相关的，首先我们说的高血压的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的东西是高盐的饮食，比如说盐越高的东西，含盐量越高的越咸的东西越不能吃，比如说豆腐乳咸菜，因为盐摄入越高，你的这个体内的水钠越容易潴留，越容易导致高血压，所以一定要吃得清淡，这是首要的。另外高血压往往是一个合并出现的，有高血压的病人大部分病人都有高血脂，有些人还有高尿酸血症，还有高血糖症，这样的话在饮食的控制中，也要注意相关的一些因素，比如说有些含高脂肪的饮食，高脂肪的饮食尽量要少吃，比如说很肥的肉，除了很肥的肉之外，还有热量很高的奶酪奶油蛋糕，这些脂肪含量很高的饮食，就要尽量的避免。还有病人问，那鸡蛋能不能吃，鸡蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，鸡蛋主要是蛋黄里面，含有大量的胆固醇。如果是长期吃大量的鸡蛋的话，尽量要少吃蛋黄，因为蛋黄的胆固醇含量很高，如果长期吃鸡蛋的话，这个血脂也会升高的。另外高血压的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的话，那也要免糖的饮食，就是很甜的饮食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果说是你没有糖尿病，只是单纯有高血压的病人的话，那水果我们还是建议要吃的，因为水果富含大量的纤维素，大量的维生素，这样的话会促进血压情况的改善。除外还有大量的蔬菜，我们建议病人吃大量的，含钙高的绿色的蔬菜，比如说芹菜白菜，这些蔬菜它都含有大量的钙，含大量钙的这种植物蔬菜，对控制血压是有帮助的，食疗大概主要是这些。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 32644次

• 低血压高血脂怎么办

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、胆固醇的升高、低密度的升高等等，一般都是抽血化验检查发现的。那么高血脂应该来说积极治疗，治疗上主要采取的措施，一方面是药物治疗，一方面是健康的生活方式。健康的生活方式包括积极运动，增加运动量，减肥；另一方面就控制饮食，吃得不要太多，也不要吃得太油腻等等，尽量多吃蔬菜和水果。那么低血压和高血脂之间并没有必然的联系，它们之间也并不是说经常同时存在，也没有互相的影响。所以低血压一般来说，可能本身血压就比较偏低，这种时候我们要想提高血压很难，可以增加一些运动量，这样可以去提高血压，同时也可以降血脂。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 6945次

• 低血压怎么食疗
  低血压患者在平常一定要注意饮食调理，一定要加强营养，多吃一些有利于提升血压的食物，比如桂圆，大枣，莲子，鱼肉，鸡肉，包括一些牛肉，羊肉都可以，一定要多吃含有优质蛋白比较多的食物，而且还要保证营养均衡。平常也可以适当的吃一些阿胶，也能够起到补气补血的作用，有利于血压的恢复。低血压患者平常还应该适当的活动，避免剧烈运动，可以选择一些舒缓的有氧运动，比如骑自行车，做健身操，打太极拳等，这样不但有利于血压的恢复，而且能够提高抗病能力。
  语音时长 01:10”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-02-24 2187次

• 低血压食疗
  低血压患者每餐不宜吃得过饱，低血压的老人每日清晨可饮一些淡盐开水或者是吃一些稍微咸的饮食以增加饮水量。适量的饮茶，适量的饮酒如葡萄酒最好，或者是喝适量的啤酒，最好不要喝白酒。喝酒也能够促进血压升高，还有就是平常可以多吃一些肥肉或者是红枣，这些都有助于升高血压。平常可以适当的加强锻炼，生活也有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当的加强锻炼，提高身体素质，改善神经血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压发作。老年人锻炼应该根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、三步健身操等。
  语音时长 01:33”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 6126次

• 低血压如何食疗
  病情分析：低血压的食疗主要有以下几个方面：1、可以多吃些补气血的食物，比如红枣，枸杞，红豆，桂圆等。2、多喝水，增加体内血流量。3、多吃些含盐量高的食物，比如在炒菜的时候多放一点盐巴。4、多吃些富含高蛋白和含铁，以及各种维生素的食物。意见建议：如果患者的血压过低可能会导致出现晕厥等情况，此时应当及时就医，而食物疗法只是治疗的一种辅助方式，不能完全代替治疗。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2021-06-29 701次

• 高血压怎么食疗
  首先高血压病人，在饮食上一定要注意，不要吃太油腻的食物，辛辣有刺激性的食物，同时应该密切再进行观察血压情况，如果出现血压持续增高，需要积极的进行药物治疗，按疗程进行用药，才能够达到很好的治疗和治愈的效果。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-07 1904次

• 低血压食疗方法是怎样的？
  低血压病人可以采取食疗方法进行治疗。比如低血压病人可以长期口服补气补血食物，比如阿胶糕，枸杞，大枣，桂圆等。也可以适当进食红肉类食物，比如牛肉，羊肉，猪肉等食物，增加营养，还可以适当多吃蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋，鹅蛋，牛奶等食物，都可以适当多吃。还可以进食豆制品类食物，比如豆浆，豆腐等食物都可以
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-09-18 1817次

• 低血压怎么解决
  对于存在低血压的患者，首先要明确是什么原因所引发的低血压。比如患者目前是由于右室心肌梗死所引发的低血压现象，这个时候最重要的治疗方法就是扩容治疗，如果患者在静点两升左右的液体之后，低血压的现象仍然存在，这个时候就首选静点多巴酚丁胺，来进一步的升高血压。如果患者目前只是血压偏低，而且是家族遗传性的，这
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 219次