问中医减肥会反弹吗?

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• 节食减肥会反弹吗

  节食和减肥是一项非常难的工程，如果通过节食进行减肥后饮食不能够持续的控制会出现反弹，所以减肥的病人经过10年之后90%会反弹。节食减肥是减肥的主要的办法，对于肥胖症患者首先要饮食控制，减少碳水化合物的摄入，在保证肉、蛋、奶等必需的蛋白质和脂肪摄入，同时尽量减少碳水化合物的摄入，少量多餐同时可以增加运动量达到减肥的目的。主张有氧运动如慢跑、游泳等等，如果通过节食和运动等生活方式干预仍然肥胖。还要警惕肥胖的原因，是否有垂体性疾病、甲状腺功能低下引起的肥胖或药物性肥胖等，如果是单纯性肥胖，通过生活方式干预，不能够很好的控制也有一些药物性的治疗来进行减肥。但不管用什么方法控制饮食、增加运动、调节生活方式是根本，如果减肥后不能坚持饮食的管理和运动量的增加，减肥后会反弹。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 11951次

• 代谢手术减肥会反弹吗

  它本身来说，反弹有两种情况，一种情况就是手术的标准性，另外一个方面就是病人，是不是接受了随访，也就是医生是不是能够，指导这个病人术后的恢复和饮食，所以说我在讲的这里头就是一个，就是要给标准的手术，另外一个就是病人一定不要以为，做完手术以后就完事了，万事大吉了，一定得定期回医院随访，一定跟医生保持密切的联系，这样的话能够保持疗效，我曾经讲过，这个手术是3分、养在7分，所以说这个维护过程，是个很关键的，所以说这个反弹率也在这出现了，那我们说就是一样，切完之后，这个胃就像一个小气球一样，这个气球越大，它就越容易吹起来，一个是不能留太大的胃，另外就是一定不能每顿暴饮暴食，暴饮暴食又容易把胃更撑起来，所以说得爱护，如果这两方面做到的话，应该反弹率是不高的，我们一般说做完手术之后5年，大约他的体重，会有20%左右的变化，当然如果超过50%以上的话，那就需要再进行另外的措施了。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 2310次

• 中医按摩减肥反弹吗
  任何的减肥都不是单一的，一定要结合运动、饮食，中医按摩减肥。如果没有规律的运动、饮食，又长期的暴饮暴食，不运动，肯定还是会发胖的。肥胖的根源在于人体气血瘀滞而造成的经络不通，新陈代谢缓慢，按摩减肥是运用中医减肥的其中一种方法，属于经络减肥，能够疏通经络，保持身体维持在最佳的状态，而且通过按摩可以直接软化和打散脂肪细胞，使身体肥胖部位的脂肪细胞数量减少，减去的是脂肪而不是水分，因此反弹的可能较小。另外，按摩还能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，可以促进毛细血管再生，去除水肿，增加血流血量，改善微循环，调节新陈代谢平衡。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-11-22 2312次

• 中医针灸减肥反弹吗
  在临床上中医针灸减肥是很少出现反弹，一般都不会出现反弹的情况。中医针灸减肥在临床上是非常常用的一种方法，很多患者都在应用中医针灸进行减肥。而中医针灸减肥也有很多好处，其中包括中医针灸减肥可以疏通经络、使气血运行通畅，确保各个器官功能正常运行从而达到减肥的效果。另外，中医针灸减肥可以抑制食欲，使患者没有饥饿感并且抑制胃酸分泌，调理胃肠功能并且还能够促进脂肪的消耗达到一个较好的减肥效果。另外，对于针灸减肥的过程中也应该保持良好的生活方式，主要以清淡饮食为主，多吃一些绿叶的蔬菜并且进行一些有氧的体育锻炼，这样减肥效果能更明显。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:40”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-27 2449次

• 中医减肥会反弹吗
  病情分析：中医减肥会反弹，具体要看患者自身情况。中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，患者要及时到正规医院检查，在医生指导进行减肥，不能盲目使用药物。意见建议：建议减肥患者平时要早睡早起，不熬夜，保证充足睡眠。坚持锻炼身体，饮食要控制，清淡饮食，避免食用油腻食物，戒烟戒酒。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-17 701次

• 中医减肥会反弹吗?
  如果调理不当的情况下是可能会出现反弹的问题的。中医减肥利用中医辨证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，因此建议在进行减肥的过程中一定要在医生的指导下进行。同时减肥之后要注意保持良好的生活习惯、饮食习惯和运动习惯，每天适当的做一些简单的有氧运动，尽量避免吃一些过于油腻、辛辣、刺激性的食物，保证清淡饮食多摄入蔬菜和水果。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1203次

• 中医针灸减肥反弹吗
  在临床上中医针灸减肥是很少出现反弹，一般都不会出现反弹的情况。中医针灸减肥在临床上是非常常用的一种方法，很多患者都在应用中医针灸进行减肥。而中医针灸减肥也有很多好处，其中包括中医针灸减肥可以疏通经络、使气血运行通畅，确保各个器官功能正常运行从而达到减肥的效果。另外，中医针灸减肥可以抑制食欲，使患者没
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 299次

• 减肥会反弹吗
  肥胖是一种脂肪细胞异常增生，体内脂肪堆积过多，脂肪细胞分布异常，体重增加，而引起全身表现出来胖肿的疾病，引起肥胖的原因可能是食物摄入过多，运动减少，环境因素，甚至遗传因素也可能导致肥胖的发生。肥胖是一种多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。现代统计数据表明，全国70亿人口，肥胖人口已达4.75亿，
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-03 3149次