问中医减肥会反弹吗

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• 节食减肥会反弹吗

  节食和减肥是一项非常难的工程，如果通过节食进行减肥后饮食不能够持续的控制会出现反弹，所以减肥的病人经过10年之后90%会反弹。节食减肥是减肥的主要的办法，对于肥胖症患者首先要饮食控制，减少碳水化合物的摄入，在保证肉、蛋、奶等必需的蛋白质和脂肪摄入，同时尽量减少碳水化合物的摄入，少量多餐同时可以增加运动量达到减肥的目的。主张有氧运动如慢跑、游泳等等，如果通过节食和运动等生活方式干预仍然肥胖。还要警惕肥胖的原因，是否有垂体性疾病、甲状腺功能低下引起的肥胖或药物性肥胖等，如果是单纯性肥胖，通过生活方式干预，不能够很好的控制也有一些药物性的治疗来进行减肥。但不管用什么方法控制饮食、增加运动、调节生活方式是根本，如果减肥后不能坚持饮食的管理和运动量的增加，减肥后会反弹。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 12005次

• 代谢手术减肥会反弹吗

  它本身来说，反弹有两种情况，一种情况就是手术的标准性，另外一个方面就是病人，是不是接受了随访，也就是医生是不是能够，指导这个病人术后的恢复和饮食，所以说我在讲的这里头就是一个，就是要给标准的手术，另外一个就是病人一定不要以为，做完手术以后就完事了，万事大吉了，一定得定期回医院随访，一定跟医生保持密切的联系，这样的话能够保持疗效，我曾经讲过，这个手术是3分、养在7分，所以说这个维护过程，是个很关键的，所以说这个反弹率也在这出现了，那我们说就是一样，切完之后，这个胃就像一个小气球一样，这个气球越大，它就越容易吹起来，一个是不能留太大的胃，另外就是一定不能每顿暴饮暴食，暴饮暴食又容易把胃更撑起来，所以说得爱护，如果这两方面做到的话，应该反弹率是不高的，我们一般说做完手术之后5年，大约他的体重，会有20%左右的变化，当然如果超过50%以上的话，那就需要再进行另外的措施了。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 2337次

• 中医按摩减肥反弹吗
  任何的减肥都不是单一的，一定要结合运动、饮食，中医按摩减肥。如果没有规律的运动、饮食，又长期的暴饮暴食，不运动，肯定还是会发胖的。肥胖的根源在于人体气血瘀滞而造成的经络不通，新陈代谢缓慢，按摩减肥是运用中医减肥的其中一种方法，属于经络减肥，能够疏通经络，保持身体维持在最佳的状态，而且通过按摩可以直接软化和打散脂肪细胞，使身体肥胖部位的脂肪细胞数量减少，减去的是脂肪而不是水分，因此反弹的可能较小。另外，按摩还能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，可以促进毛细血管再生，去除水肿，增加血流血量，改善微循环，调节新陈代谢平衡。
  语音时长 01:09”
  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-11-22 2341次

• 中医针灸减肥反弹吗
  在临床上中医针灸减肥是很少出现反弹，一般都不会出现反弹的情况。中医针灸减肥在临床上是非常常用的一种方法，很多患者都在应用中医针灸进行减肥。而中医针灸减肥也有很多好处，其中包括中医针灸减肥可以疏通经络、使气血运行通畅，确保各个器官功能正常运行从而达到减肥的效果。另外，中医针灸减肥可以抑制食欲，使患者没有饥饿感并且抑制胃酸分泌，调理胃肠功能并且还能够促进脂肪的消耗达到一个较好的减肥效果。另外，对于针灸减肥的过程中也应该保持良好的生活方式，主要以清淡饮食为主，多吃一些绿叶的蔬菜并且进行一些有氧的体育锻炼，这样减肥效果能更明显。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-27 2472次

• 中医减肥会反弹吗?
  如果调理不当的情况下是可能会出现反弹的问题的。中医减肥利用中医辨证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，因此建议在进行减肥的过程中一定要在医生的指导下进行。同时减肥之后要注意保持良好的生活习惯、饮食习惯和运动习惯，每天适当的做一些简单的有氧运动，尽量避免吃一些过于油腻、辛辣、刺激性的食物，保证清淡饮食多摄入蔬菜和水果。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1203次

• 中医减肥会反弹吗?
  是会有反弹的可能的，中医减肥多半是采取埋线的方式，是利用可吸收线埋入到特定穴位中，持续刺激穴位，起到抑制食欲减轻体重的效果，如果治疗之后不控制饮食，那体重还是会反弹的，埋线之后注意避免局部沾水，同时清淡饮食，少吃碳水化合物。
  柏士平 主任医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 802次

• 中医针灸减肥反弹吗
  在临床上中医针灸减肥是很少出现反弹，一般都不会出现反弹的情况。中医针灸减肥在临床上是非常常用的一种方法，很多患者都在应用中医针灸进行减肥。而中医针灸减肥也有很多好处，其中包括中医针灸减肥可以疏通经络、使气血运行通畅，确保各个器官功能正常运行从而达到减肥的效果。另外，中医针灸减肥可以抑制食欲，使患者没
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 299次

• 减肥会反弹吗
  肥胖是一种脂肪细胞异常增生，体内脂肪堆积过多，脂肪细胞分布异常，体重增加，而引起全身表现出来胖肿的疾病，引起肥胖的原因可能是食物摄入过多，运动减少，环境因素，甚至遗传因素也可能导致肥胖的发生。肥胖是一种多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。现代统计数据表明，全国70亿人口，肥胖人口已达4.75亿，
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-03 3149次