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• 针灸减肥反弹吗

  其实这个问题，可能临床上经常会有人问到，反弹这个问题，首先我们得说明一下，为什么会反弹，反弹实际上每个肥胖患者，他都是因为不良的生活习惯，比如说运动少、吃得多、动得少，最后导致肥胖，假如针灸减肥完了，他这个肥胖下来了。但是他还是沿用，原来的生活习惯的话，那他肯定还会胖起来，针灸虽然说它能够改善内分泌，改善脂质代谢，可以让他这个肥胖，再起来得稍微晚一些，但是运动，就是能量的摄入，又不能及时消耗掉，这是肥胖的基础，什么疗法都不能代替这个。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 2510次

• 节食减肥会反弹吗

  节食和减肥是一项非常难的工程，如果通过节食进行减肥后饮食不能够持续的控制会出现反弹，所以减肥的病人经过10年之后90%会反弹。节食减肥是减肥的主要的办法，对于肥胖症患者首先要饮食控制，减少碳水化合物的摄入，在保证肉、蛋、奶等必需的蛋白质和脂肪摄入，同时尽量减少碳水化合物的摄入，少量多餐同时可以增加运动量达到减肥的目的。主张有氧运动如慢跑、游泳等等，如果通过节食和运动等生活方式干预仍然肥胖。还要警惕肥胖的原因，是否有垂体性疾病、甲状腺功能低下引起的肥胖或药物性肥胖等，如果是单纯性肥胖，通过生活方式干预，不能够很好的控制也有一些药物性的治疗来进行减肥。但不管用什么方法控制饮食、增加运动、调节生活方式是根本，如果减肥后不能坚持饮食的管理和运动量的增加，减肥后会反弹。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 12003次

• 中医针灸减肥反弹吗
  在临床上中医针灸减肥是很少出现反弹，一般都不会出现反弹的情况。中医针灸减肥在临床上是非常常用的一种方法，很多患者都在应用中医针灸进行减肥。而中医针灸减肥也有很多好处，其中包括中医针灸减肥可以疏通经络、使气血运行通畅，确保各个器官功能正常运行从而达到减肥的效果。另外，中医针灸减肥可以抑制食欲，使患者没有饥饿感并且抑制胃酸分泌，调理胃肠功能并且还能够促进脂肪的消耗达到一个较好的减肥效果。另外，对于针灸减肥的过程中也应该保持良好的生活方式，主要以清淡饮食为主，多吃一些绿叶的蔬菜并且进行一些有氧的体育锻炼，这样减肥效果能更明显。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:40”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-27 2472次

• 中医按摩减肥管用吗
  在临床上中医按摩减肥是有一定效果的，在中医理论中肥胖症的发生是因为痰湿淤积的结果。痰湿瘀疾也是现在人最常见的一种疾病，对于现代人的生活方式是非常不健康的，很多人都有吃得多、吃得好并且运动的少这样的生活习惯。所以，痰湿淤积在体内排不出去这种发展为肥胖。而对于肥胖的治疗，按摩主要是以按摩穴位的方式进行治疗，同时还能够调理脾胃，调理内分泌系统，而起到减肥的效果。对于按摩减肥的同时，也应该有良好的生活方式，包括良好的饮食习惯和良好的运动习惯，做一些有氧的运动，包括游泳，爬山，蹬自行车。另外，也可以服用一些中草药煎煮口服的汤液来进行减肥，比如可以选择土茯苓，薏苡仁，决明子，荷叶这样的药物。
  语音时长 01:30”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-22 2625次

• 中医按摩减肥反弹吗
  病情分析：中医按摩减肥有一定的反弹几率。任何方式的减肥后，如果不控制饮食，而且运动量小都会反弹的。按摩减肥要长期的坚持，而且还要配合控制饮食、加强运动才能实现，如果一边减肥一边大吃大喝是不会达到减肥目的的。意见建议：各种方法的减肥都因人而异，比如有的人用运动的方法就可以减肥，有的人用节食的方法去就能减肥，有的人按摩、针灸减肥效果比较好，建议要选择适合自己的减肥方法进行减肥。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-03 1201次

• 中医按摩减肥会反弹吗
  病情分析：肥胖往往是吃出来的，与饮食不当有一定的关系，比如大鱼大肉、暴饮暴食、进食后不运动会直接导致肥胖。所以说不注意生活饮食规律的话，不光是按摩减肥，任何方法减肥都会反弹的。意见建议：想减肥不反弹，平时要做到规律饮食，规律生活，禁止高热量、高脂肪的食物摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，进食后要多运动，因为运动是燃烧脂肪的最好方法。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-01 1102次

• 中医针灸减肥反弹吗
  在临床上中医针灸减肥是很少出现反弹，一般都不会出现反弹的情况。中医针灸减肥在临床上是非常常用的一种方法，很多患者都在应用中医针灸进行减肥。而中医针灸减肥也有很多好处，其中包括中医针灸减肥可以疏通经络、使气血运行通畅，确保各个器官功能正常运行从而达到减肥的效果。另外，中医针灸减肥可以抑制食欲，使患者没
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 299次

• 中医按摩减肥管用吗
  在临床上中医按摩减肥是有一定效果的，在中医理论中肥胖症的发生是因为痰湿淤积的结果。痰湿瘀疾也是现在人最常见的一种疾病，对于现代人的生活方式是非常不健康的，很多人都有吃得多、吃得好并且运动的少这样的生活习惯。所以，痰湿淤积在体内排不出去这种发展为肥胖。而对于肥胖的治疗，按摩主要是以按摩穴位的方式进行治
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 65次