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• 代谢手术减肥科学吗

  代谢减重手术是很科学的，因为它不是外科医生们一拍脑门想出来的，因为它经过了漫长的阶段，也是在国外学习，专门派人到那去学，在美国去学了一段时间，专门学手术，这个手术在国外就是，像是阑尾切除、胆囊切除、胃的手术，就是比较常见的，而且是民众，也比较愿意接受的方法。我们有大量的文章也都支持这种手术，现在国内国际有多个指南，也都建议针对那些，内科治疗效果不佳的患者，或者是有减重。这种想快速减重，一劳永逸的病人的话，都建议做手术。当然手术是有标准的，符合条件就可以做手术，所以希望有这方面意愿和想法的病友，可以来咨询我们，会给你比较合适的治疗方案。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 4223次

• 节食减肥会反弹吗

  节食和减肥是一项非常难的工程，如果通过节食进行减肥后饮食不能够持续的控制会出现反弹，所以减肥的病人经过10年之后90%会反弹。节食减肥是减肥的主要的办法，对于肥胖症患者首先要饮食控制，减少碳水化合物的摄入，在保证肉、蛋、奶等必需的蛋白质和脂肪摄入，同时尽量减少碳水化合物的摄入，少量多餐同时可以增加运动量达到减肥的目的。主张有氧运动如慢跑、游泳等等，如果通过节食和运动等生活方式干预仍然肥胖。还要警惕肥胖的原因，是否有垂体性疾病、甲状腺功能低下引起的肥胖或药物性肥胖等，如果是单纯性肥胖，通过生活方式干预，不能够很好的控制也有一些药物性的治疗来进行减肥。但不管用什么方法控制饮食、增加运动、调节生活方式是根本，如果减肥后不能坚持饮食的管理和运动量的增加，减肥后会反弹。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 12113次

• 节食减肥会反弹吗
  80%的人在减少10%的体重之后都将逐渐的反弹，甚至是增重，长时间的节食减肥会导致身体忽胖忽瘦，这样对身体来说是非常危险的，会增加患心血管疾病，中风以及糖尿病的风险，节食减肥后吃饭很容易发生反弹。避免反弹的方法有如下几点，建议减肥的人群一定要注意一下。第一，再断食几天之后，多吃一些谷类以及粗粮几天。第二，由少到多，由软到硬，由液体到固体，清淡到正常。第三，每天至少喝3升水配合服用小麦芽粉。第四，要戒烟戒酒，节制房事。第五，建议用有机粮和生食食品制定食谱。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 25436次

• 扎针灸减肥会反弹吗
  扎针灸减肥是会引起反弹的。针灸减肥多是通过舒筋通络、调理脏腑的作用，促进体内脂肪的燃烧、代谢废物的排泄，以达到减肥瘦身的目的。针灸减肥见效比较慢，而且需要一定的治疗疗程。减肥后的反弹除了与针灸有关外，还有其他因素相关，如饮食不节、或运动量较少、或体内激素水平代谢紊乱等因素，多会引起再次肥胖。所以建议大家一定要在当地正规医院或在专业人员的指导下，采取科学有效的减肥方法，如配合适当的体育活动、多元化饮食、禁食辛辣油炸性食物等方法。不可私自盲目的减肥，以免出现营养不良、低血糖、低血压等副作用。
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  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-23 2234次

• 减肥会反弹吗
  减肥是有可能会反弹，肥胖其实主要是由于局部脂肪的堆积引起，无论采取哪一种减肥方法，如果平时不注意。脂肪是有可能再次堆积起来，因此减肥之后还是要养成良好的生活习惯。平时上饮食要注意少吃油腻的食物，避免暴饮暴食。另外还有长期坚持适当的运动，对维持身材是有帮助。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 3204次

• 减肥会反弹吗
  减肥之后如果长期吃脂肪量过高，不做运动锻炼会容易反弹。身体肥胖是因为脂肪堆积太多造成，还有可能是因为长期不运动锻炼所引起，还有可能是天生的易胖体质。如果身体过于肥胖，可以去专业的医疗机构做抽脂手术，可以达到快速瘦身的效果。平时不要吃高脂肪和高热量的食物，可以有效的控制体重增长。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 1603次

• 减肥会反弹吗
  肥胖是一种脂肪细胞异常增生，体内脂肪堆积过多，脂肪细胞分布异常，体重增加，而引起全身表现出来胖肿的疾病，引起肥胖的原因可能是食物摄入过多，运动减少，环境因素，甚至遗传因素也可能导致肥胖的发生。肥胖是一种多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。现代统计数据表明，全国70亿人口，肥胖人口已达4.75亿，
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-03 3149次

• 跑步减肥会反弹吗?
  跑步减肥是否会反弹一般取决于减肥后的生活习惯与坚持程度。长期坚持跑步减肥通常不易反弹。跑步能有效燃烧体内葡萄糖，转化为能量消耗，从而减少脂肪堆积。但这需要持续的运动量来维持，若减肥成功后立即停止跑步，且不注意饮食控制，体重反弹的可能性会增大
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-12 0次