空腹能喝纯牛奶吗

男, 58岁

2018-11-15 3617次

病情描述:

空腹能喝纯牛奶吗

医生回答

病情分析:

最好不要空腹喝牛奶,牛奶当中富含蛋白质,脂肪,维生素及矿物质等营养成分,空腹喝牛奶会导致牛奶很快在肠胃通过,存留时间很短,不利于营养吸收。另一方面,牛奶从小肠快速通过到达大肠,牛奶当中的乳糖不能及时被消化,就会被大肠中的细菌分解产生大量气体,酸液会刺激肠道,引起肠胃不适。

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