问备孕吃酸奶好吗
病情描述：
备孕吃酸奶好吗
答医生回答
宋慧芳主任医师
朝阳市中心医院妇产科
2020-06-16
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意见建议：
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备孕可以吃龟苓膏吗备孕期间是可以吃龟苓膏的。龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，因而倍受人们喜爱，并畅销中外。但是因为龟苓膏具有泻下作用，孕妇和儿童应尽量不要吃。备孕状态的女性也最好也不要吃。
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朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-08-17 11538次
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备孕吃叶酸有什么好处叶酸是为抗贫血的药，备孕吃叶酸能够及时补充体内的叶酸含量，提高受孕率，能预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用。叶酸片主要用于各种原因引起的叶酸缺乏，及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏，同时也是妊娠shen期、哺乳期妇女预防给药。叶酸参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成。如果孕妇出现叶酸缺乏就可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。生活中也应该适当食用：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等，有助于叶酸补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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陈帅
药师妙手互联网医院
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备孕吃酸奶好吗备孕期间喝酸奶对身体是有益处的，酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，含有蛋白质，乳酸菌，各种维生素及矿物质，具有滋润皮肤，促进胃肠蠕动的功能。有助于消化，可以润肠通便，还可以降低血脂，能够为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。备孕期间多吃一些富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉类，蛋白粉也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这样保证充足的营养，不要吃过于油腻，辛辣刺激性的食物。语音时长 01:10”
陆相辉
副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院
2020-03-17 2330次
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备孕可以吃酸奶吗对于备孕期间的女性，通常是可以吃酸奶的，这是因为女性吃酸奶主要是补充身体的营养元素，而且还具有调节肠道菌群，促进肠道蠕动的功效，所以对于很多便秘的女性，就可以多吃酸奶来进行调理。但是在备孕期间吃酸奶，却不会对女性的身体造成任何的不良影响，既不会影响卵子的排出，也不会影响卵子的生长发育，更不会影响卵子和精子的结合，所以无论是在备孕期间，还是在怀孕期间都可以吃酸奶来调节肠道的菌群，而且孕妇在孕期很容易出现便秘，所以在孕期可以每天吃酸奶。语音时长 01:10”
王一清
主治医师成都市中西医结合医院
2020-03-16 4306次
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备孕可以吃酸奶吗病情分析：备孕期间可以喝酸奶的，酸奶是由牛奶发酵的，除了有营养 还容易吸收，帮助肠道蠕动，促进胃肠道消化，可以满足备孕期间女性所需要的营养物质。意见建议：备孕期间可以喝酸奶，并且均衡饮食，多吃水果和其蔬菜，可以提前口服叶酸，预防胎儿神经管发育畸形，适当的运动，保持良好情绪和充足睡眠。
林彬
主治医师上海市第一妇婴保健院
2020-06-17 1707次
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备孕吃红豆好吗病情分析：备孕吃红豆很好，红豆具有补血利尿的作用，含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，还可以健脾益胃，清热解毒。意见建议：备孕期间一定要注意饮食营养易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。避免劳累，保证休息和睡眠，不吸烟，不喝酒，不熬夜，还应该在备孕期间吃叶酸片来预防胎儿神经管畸形。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2020-06-12 1301次
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备孕吃燕窝好吗备孕期间吃燕窝是比较好的。因为燕窝主要的成分是蛋白质，赖氨酸，碳水化合物，纤维素，钙，磷，铁，钾等微量元素，对人体是非常好的保健品。燕窝具有抗病毒，强心，降血压，养阴润燥的作用，而且燕窝可以增强体质，提高免疫力。在备孕期间饮食方面多吃富含有蛋白质的食物，水果蔬菜也要搭配，保证充足的营养，有利于优生优
林彬
主治医师上海市第一妇婴保健院
2021-12-03 622次
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备孕期间多吃酸奶好吗备孕期间多吃酸奶，对身体也是有好处的，可以为机体提供营养，也有利于促进肠道的蠕动，有助于消化，缓解便秘的症状。吃酸奶对女性也是有益处的。在备孕期间，饮食方面要加以注意，不要吃辛辣刺激性凉的食物，多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜和水果，可以为机体提供营养，增强体质。备孕期间作息时间也要规律，不要
朱颖
副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院
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