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• 备孕爸爸可以喝酒吗

  酒精有一定的刺激性，可能导致精子质量下降，增加致畸率，不建议备孕爸爸喝酒，男性备孕主要是增强个人体质，提高精子的质量及性功能，应该吃一些补益的食物、药物、营养剂进行调理。为孕育健康宝宝，建议男性提前3~6个月开始备孕，饮食上多吃一些补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，通过摄入均衡的营养，保证健康的体魄；对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理。还应同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，能满足男性备孕所需的营养元素，所含的叶酸能避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2136次

• 备孕可以填充脂肪吗

  通常医生的建议就是在备孕期间尽量的不要做任何的手术，包括脂肪填充，包括所有的医美项目。主要是有几个原因：第一，备孕阶段要让身体保持最好的状态，加强营养、锻炼，让身体健康，这时才可以有最好的状态来生宝宝。第二，在备孕的时候如果做了脂肪填充，在怀孕期间体重一定会长的，所有的脂肪类手术最忌讳的就是体重变化比较大。如果做了面部的脂肪填充，比如填充了太阳穴，填充了额头，怀孕的时候体重一定会长，填充脂肪的部位长胖也会相对更加明显，会比原来胖的要更厉害一些，所以在备孕期间，尽量的不要选择做脂肪类的手术。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-28 1448次

• 备孕可以吃钙吗
  备孕期间也是可以吃钙的，但是不需要盲目的补钙，最好到医院化验钙离子。如果缺乏的情况下，可以适当的补充钙片，如果不缺钙的情况下，也不需要口服。从备孕开始需要口服叶酸片的，叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用。一般口服到怀孕后3个月，不建议吃其他的药物，因为任何的药物都不是绝对安全的。如果必须用药，建议在医生的指导下，指导药物的剂量与用药时间，这样才安全。饮食方面建议多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜和水果，这样可以增强体质，为机体提供营养，有利于优生优育。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-03-30 2683次

• 备孕可以吃瓜子吗
  女性在备孕期间是可以吃瓜子的。瓜子属于坚果类的食物，里面含有丰富的营养，常见的有不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、铁、钾、锌等营养物质，其中叶酸能够促进胎儿正常发育，防止胎儿神经管缺陷。瓜子中含有的不饱和脂肪酸和锌，可以促进胎儿脑细胞的发育。但是对于一些男性在备孕期间不建议多吃，因为其中的一些蛋白质可以抑制男性的精子形成，导致男性出现精子发育障碍。而且男性吃多了以后可以引发肥胖，导致血脂增高等一系列的并发症，所以男女双方在备孕期间可以适量的服用瓜子，但是一定不要过多。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱露云 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-29 6735次

• 备孕可以吃冰淇淋吗
  病情分析：女性在备孕期可以偶尔吃冰淇淋，但是不要过多，因为冰激凌属于冷饮，如果食用过多可能会引起肠胃不适或是影响月经周期。意见建议：建议女性在备孕期间不要食用过多的冰淇淋，特别是在来月经前后要避免吃冰淇淋，以免影响到月经周期或者是出现痛经不适症状，严重时会影响到精子着床。备孕期间要多吃高蛋白饮食以及蔬菜、水果等食物，同时要补充叶酸，尽量减少吃寒凉饮食。
  魏玉华 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-07-01 2605次

• 备孕可以吃柚子吗
  病情分析：备孕期间是可以吃柚子的，柚子里面含有丰富的维生素和微量元素，能够补充身体所需的营养，对于备孕有很大的积极作用。意见建议：备孕期间一定要注意饮食温软、易消化，适当的吃蛋类，鱼肉，瘦肉，牛奶以及豆制品。还应该注意不吸烟，不喝酒，不熬夜，女性可以吃叶酸片，预防胎儿神经管畸形。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-14 1703次

• 备孕可以吃龟苓膏吗
  备孕的状态下，还是不建议吃这些含有中草药的保健品也好，药品也好，因为大多数的中草药，实际上它的副作用都是不明确的。龟苓膏含有土茯苓、鹰嘴龟，也含有蒲公英、金银花、菊花等成分，可以清热、解毒、消除暗疮、润肠通便，但是正如前面所说它的副作用并不是很明确，可能有兴奋子宫，促进血液循环这样的一些作用，所以对
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 142次

• 备孕可以吃板栗吗
  备孕期间是可以吃板栗的，在备孕期间首先饮食要尽量吃容易消化，当季的蔬菜或者是水果，生活规律，保证充分的睡眠，在怀孕前三个月口服叶酸来提高体内b族维生素的水平含量，可以预防胎儿的贫血以及开放性神经管畸形的发生。在规律的作息时间和充分的休息情况下开始备孕，然后到医院检测阴道分泌物排外阴道炎症以及了解宫颈
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 269次