血脂稠吃什么好

男, 50岁

2018-11-23 2364次

病情描述:

血脂稠吃什么好

医生回答

病情分析:

血脂稠的患者建议可以适当多吃些大豆,研究发现每天吃115克豆类血胆固醇可降低20%,大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,对防止动脉硬化有利,茄子在肠道内的分解产物可以与过多的胆固醇结合,使之排出体外,另外吃香菇,木耳,山楂,芹菜,冬瓜,粗燕麦,苹果等等均有不同程度的降脂作用。

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