高胆固醇血症注意哪些饮食

男, 29岁

2019-01-09 1497次

病情描述:

高胆固醇血症注意哪些饮食

医生回答

病情分析:

胆固醇高的患者在饮食上要注意减少高胆固醇食物的摄入。肥肉和动物内脏以及油炸食品都是高胆固醇的食物,需要注意避免。而且鱼、肉、大虾,比动物的瘦肉含有胆固醇的成分减少。而动物的瘦肉比肥肉的胆固醇含量明显减少。在饮食上要注意多吃一些蔬菜、水果,适当食用一些瘦肉或鱼肉等蛋白质。

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