问头痛脖子痛怎么办

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• 脖子痛怎么办可以缓解疼痛

  现在的低头族很容易出现脖子痛，由于长期低头玩手机、看电脑，容易出现颈后部的疼痛，当然有时候也会由于睡觉的时候姿势不对，或者颈部受凉，也会造成脖子疼。那么出现脖子疼应该如何缓解呢？1.自我按摩：可以按摩颈部后面的肌肉来缓解肌肉的劳损，同时也缓解肌肉的紧张，达到缓解疼痛的作用。2.局部热敷：洗澡的时候用热水直接冲脖子后面疼痛最明显的位置，或者用热水袋敷在脖子疼痛最明显的部位。3.局部用活血通络的药物：可以使用居家常备的狮马龙活络油涂在脖子上，并使用适当的推拿按摩手法，使皮肤有发热的感觉为宜。药物组方中有松节油、水杨酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟脑、薄荷脑等，可以消肿止痛、活血通络。4.改变不良的生活习惯：避免经常低头、伏案工作、经常贪凉，可能要注意保暖，经常多仰头、多做颈肩锻炼。想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 4530次

• 脖子歪怎么办

  脖子歪主要指小孩或者是青少年斜颈。首先要明确是肌性斜颈还是骨性斜颈，所以首先要拍个X光片来明确有没有颈椎骨骼骨性结构上的改变，如果骨性结构是正常的，没有骨骼结构的改变或者是骨骼没有畸形、没有侧弯等等骨性因素，而仅仅是因为肌肉因素导致的侧弯，在临床上需要尽快做手术治疗。如果仅仅是肌性因素或者叫肌性斜颈，到正规医院做正规的肌性因素的切断，手术效果往往比较好，但建议对于肌性斜颈，应该早期就诊，早期正规治疗。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-19 5370次

• 头痛脖子痛怎么办
  首先我们要明确头痛、脖子痛的具体原因。头痛、脖子痛常见的原因是颈椎病引起的，但是也不能排除有没有脑部本身的疾病引起的疼痛或者精神方面引起的。头痛、脖子痛要明确有没有肌肉劳损，拉伤引起的脖子痛，当我们去医院检查之后就可以进行对症治疗。最常见颈椎病引起的脖子痛、头痛。颈椎病引起的脖子痛、头痛主要是椎动脉受压引起的症状，我们可以局部按摩，理疗，针灸，手法推拿等方法来减轻头痛伴脖子痛的问题，必要时行手术处理。
  语音时长 1:27”
  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-09-21 9842次

• 头痛脖子痛怎么办
  出现头痛和脖子痛最常见的原因是紧张性头痛的表现，一般是与长时间低头姿势或者长时间的颈部不良姿势导致的，可以引起颈部的肌肉痉挛，也可以引起后枕部的肌肉痉挛，从而引起脖子痛和颈、头痛的症状。这样的症状存在，首先平时要多活动脖子，不能长时间低头姿势，另外可以进行颈部和后枕部的热敷和按摩处理，平时多做颈部的后仰动作，多做颈部旋转动作。如果确实症状严重可以口服一些止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊或者布洛芬，另外可以用一些活血化瘀的药物治疗，比如三七胶囊也可以外用膏药，对于促进恢复有帮助。
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  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-10-15 4057次

• 脖子痛头痛怎么办
  病情分析：出现了脖子痛以及头痛，有可能是不良的生活习惯以及工作姿势所引起的，比如长时间的低头。意见建议：首先要端正颈肩部姿势，定时改变姿势，避免过度低头，避免趴着睡觉以及伏案工作，使用消炎镇痛药物缓解症状。适当的打羽毛球以及游泳这些体育运动锻炼，如果不能有效的改善，需要完善检查，明确有没有器质性的疾病，必要时进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-24 1202次

• 脖子痛怎么办
  病情分析：导致颈部疼痛的原因比较多，比如颈肌的劳损、颈椎病、姿势不良、受寒、外伤等原因，都会导致颈部疼痛现象。意见建议：对于颈部疼痛的治疗，主要是针对病因对症治疗。比如要养成良好的姿势，注意防寒保暖，可以配合消炎止疼药物，配合热敷理疗，颈部医疗体操等改善症状，一般都可以取得一定作用。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-21 1401次

• 甲状腺引起脖子痛头痛怎么回事怎么办
  甲状腺引起脖子痛头痛通常是因为甲状腺炎、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退等原因导致，需要通过药物治疗以及手术治疗等方式改善。1、甲状腺炎：多是由于感染病菌引起，局部炎症可能会导致甲状腺功能受损，严重时，可能会成放射性刺激，从而影响周边神经，导致头部以及脖子不适，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-05 0次

• 脖子扭痛怎么办
  如果患者在活动颈部的时候出现疼痛，可以采取如下的治疗：第一，要求患者卧床制动休息，一定不要继续再活动疼痛的颈部，或者是做一些剧烈的活动。第二，可以在局部使用热敷，热敷的方式可以采取炒盐热敷，所谓炒盐热敷指的是选取一些粗的海盐，加上花椒，微微炒黑之后使用布包裹起来，调整到合适温度后在疼痛的部位进行热敷
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 51次