问清净生活环境是否对高血压有利
病情描述:
清净生活环境是否对高血压有利
答医生回答
病情分析:
这种环境一定是对高血压患者有利的。高血压的患者平日里一定要规律作息,平日里要保持心情愉悦。紧张的情绪或者是烦躁的环境都会诱发血压升高。除了生活环境要清静一些,同时患者还要注意减肥运动,戒烟戒酒,低盐低脂的饮食。
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高血压生活中注意事项高血压病人生活中要注意到血压,平常血压控制水平,以及如何控制自己,如何能达到一个高血压的控制。包括从生活方面要控制饮食,要患者要低盐、低脂这样的饮食,帮助更好地控制血压,更好地控制血脂的情况。还有病人还要需要减重。药物选择使用的方面要根据肾功能的情况,根据肝肾功能血脂的情况来综合评定,选择一个合适的降压药物。如果使血压达到一个合适的水平,像如果尿里没有蛋白,这样的血压应该控制在80、130左右;老年人血压控制在90、140;135、85左右,就算一个比较合适的水平。不能过分地强调低血压,如果血压特别低,就会导致患者出现头晕、乏力。有些这种情况,血压控制降压药物使用以后,要使患者达到一个血压比较合适的一个状态。01:29
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脑梗塞是否会引起高血压?脑梗塞和高血压是相辅相成的关系,脑动脉硬化高血压的患者往往容易发生脑梗塞。一旦脑梗塞发生以后,机体就产生了一种代偿性的血压的升高。所以一般急性期,三天之内发现血压升高,我们临床大夫往往采用严密地观察,适当的给予控制血压,而不是特别积极地去降血压。把血压降得过低,只能促使血栓进一步发生的更严重,病情更加的加重。所以它这个血压是一个一过性的代偿性的,是由于脑梗塞造成的缺血而反射性的促使机体产生了血压的升高,妄图用这样的方法来促进循环。实际上这是一种代偿,不一定要很积极地处理。一般情况下头三天在严密控制的基础上,严密地观察血压,还是谨慎的控制血压为好。我们认为脑梗塞引起的高血压不是真正的顽固的高血压,和脑出血的高血压情况不完全一样。所以一定要在专业的医师指导下,很好的控制观察血压。不一定要非常积极的把血压降得很低,那样做的效果并不理想。01:49
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清净生活环境是否对高血压有利清静的生活环境对高血压是有利的,恶劣的环境不仅带来烦恼与不快,而且对高血压患者非常不利。声学研究显示85分贝的噪声能够对人体神经系统和心血管系统产生明显损害,研究证实噪声影响人的情绪,损害神经系统和心脑血管的功能,是导致血压升高的重要原因之一,因此高血压患者宜生活在一个比较清静的环境之中。高血压患者在清静的环境中应该注意以下问题,高血压患者需要清静的生活环境,主要是指没有噪声污染,并非环境越安静越好,如果长期处于异常寂寞的环境中,小于十分贝,会使人神经迟钝,产生孤独感,对高血压病的康复也不利,因此当环境非常寂静时应该放一些轻松的音乐,创造一个适当的快乐的环境,才有利于高血压患者的治疗和康复。语音时长 1:34”
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高血压要清净的生活环境噪声影响人的心情,尤其对高血压患者更为不利。经研究发现噪声长期大于85分贝可对人体造成不可逆的损害,比如刺耳的喇叭声,毛糙的摩擦声能使人心跳加快血压升高。如果噪声持续时间过长,可使听力损伤神经系统脆弱情绪变坏,还能对循环系统等产生不可挽回的损害,引起心脑血管的病变从而导致血压升高。因此高血压患者要适宜生活在比较清净的环境中做到清净无噪声,必须远离闹市区、马路、厂房等噪声大的场所,在居室外可以种一些花,种一些树以隔离噪声,尤其在居室周围栽一些大的乔木类植物,可以吸收噪音,消除精神紧张,缓解疲劳,使血压渐趋稳定或有所下降。语音时长 1:30”
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高血压要清净的生活环境吗高血压受很多因素影响,其中一项就是需要安静的生活环境。患者如果长期居住在嘈杂,有噪音的环境会影响休息睡眠,引起精神紧张、焦虑,对内分泌系统影响造成内分泌紊乱,还能引起人体肾上腺分泌过多,造成血压升高。噪音对心血管系统都有害的影响。
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