问鸡蛋和山药能一起吃吗

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• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 35329次

• 樱桃和葡萄能一起吃吗

  樱桃和葡萄可以一起吃的，它们两个并没有什么相克的，都含有丰富的维生素C，对人体没有什么影响，所以是可以一起的，但是建议两者都不要多吃，因为樱桃含铁量多，适量可以补血，但是吃多了的话就是铁中毒了，而且肠胃不好的人，吃水果最好是分开，单纯吃一种，不要混着吃，否则不好消化。葡萄的营养价值很高，可以起到开胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分适合儿童、孕妇及贫血者。葡萄对水肿、神经衰弱，气血不足等症状有缓解作用。樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 39834次

• 山药和青菜能一起吃吗
  山药和青菜是能够在一起吃的。两种都是日常生活中常见的蔬菜，其中山药含有非常丰富的膳食纤维，以及多种维生素，矿物质，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多种维生素和微量元素，还有非常丰富的植物蛋白质。两种蔬菜能够在一起烹饪之后来吃，可以补充人体所需要的营养素和丰富的能量，能够在一定程度上提高人体的免疫力，而且还具有一定的健脾胃的功效，能够增强胃肠蠕动，保持大便畅通，防止便秘。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 7136次

• 蜂蜜能和鸡蛋一起吃吗
  蜂蜜是可以和鸡蛋一起吃的，蜂蜜和鸡蛋的成分是不会发生相互反应的，因此一起吃不会导致出现化学反应，同时也不会出现营养价值的流失。蜂蜜主要的成分是葡萄糖和多糖，另外还有少量的蔗糖，含氮化合物，以及有机酸，植物残片，活性酶，无机盐等，而鸡蛋的主要成分是蛋白质，脂肪，碳水化合物，同时还有一定的卵磷脂，固醇类，蛋黄素，维生素以及矿物质钙，磷，铁等，因此两者一起吃是不会发生任何反应的，可以同时食用。
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  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2022-07-05 370619次

• 山药能和洋葱一起吃吗？
  病情分析：基本上是可以的。两者如果放一起吃应该是口感比较差的。吃一些蒸熟的山药，对于改善胃的消化不良，具有一定的帮助。这两种食材都是家常菜。意见建议：平时的饮食尽可能的以清淡的食物为主，多注意喝水，多注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质，注意多吃一些新鲜的蔬菜水果。
  王强 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-14 3602次

• 山药和虾仁能一起吃吗？
  病情分析：山药和虾仁可以一起吃。虾中含有非常丰富的钙离子、蛋白质和丰富的矿物质，而山药之中主要以淀粉为主。两种食材混合在一块之后，可以有效的调节体内的离子平衡，增强人体的免疫力。意见建议：大家平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。清淡饮食不吃油炸和辛辣食物，选择适合自己的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-24 6206次

• 山药和鸡蛋可以一起吃吗
  山药和鸡蛋一般是可以一起吃的，但是一定要适量。山药含有碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、矿物质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养物质。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、钾等营养物质，对于老年人、儿童以及体质虚弱的病人用来补充营养是比较合适的。这两种食物都易于消化吸收，山药中的营
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1906次

• 山药西兰花鸡蛋能一起吃吗
  山药、西兰花、鸡蛋能一起吃，但是在吃的时候需要适量，不可以一次性吃太多，以免引起胃部不适。山药、西兰花、鸡蛋都是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种矿物质，而且维生素含量也比较高。山药和西兰花中含有维生素A、维生素B以及维生素C，而且甚至纤维含量也比较高
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 886次