问喝胶原蛋白能减肥吗

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• 喝桃花茶能减肥吗

  喝桃花茶是不能够减肥的。桃花茶含有很多的维生素，能够促进血液循环、滋养皮肤，能够达到美白皮肤、滋养皮肤的功效，但是它不具有减肥的效果。虽然具有促进排泄的作用，但是它排出的是身体的水分，而不是脂肪。建议大家不要靠喝桃花茶来减肥，而且也不要一次喝的太多。因为桃花茶虽然具有美容养颜的功效，但如果喝的太多，还可能使体内的水分大量流失，引起身体脱水，导致电解质紊乱，胃肠功能较弱的病人可能会出现体乏无力。如果是便秘的患者可以适量的喝一些，能够起到缓解便秘的作用。大家一定要注意区分，不是喝完以后能排泄就能够减肥，所以说喝桃花茶一定要注意。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 1588次

• 喝柠檬水能减肥吗

  柠檬水最大的作用是美容、美颜、美肤，对皮肤比较好，但是实际上柠檬水也有很好的减肥的作用。第一，它减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸，柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质，这种物质的补充，可以有效地促进这三大物质的代谢，来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内，这样起到减肥的目的。第二，柠檬水我们食用以后对整个的消化功能有很好的作用。不管是饭前还是饭后饮柠檬水，使食物能够得到很好的消化，这样的话也不至于堆积造成脂肪增多。第三，柠檬水它有很好的味道，这样能够缓解我们精神的压力。大家知道很多人肥胖是由于精神压力增大引起的，我们饭后或者是饭前喝一杯柠檬水，可以使心情平静下来，心情舒畅对减肥也有一定的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 152161次

• 胶原肽复合植物糖果能减肥吗
  胶原肽符合植物糖果是能够起到减肥作用的，而且它还没有副作用，对我们身体也没有伤害，一般对于减肥有明显的作用。胶原蛋白复合肽糖果还可以起到排毒的作用，并具有良好的美容作用，所以建议想减肥美容的人士可以选择正规的医疗机构来进行操作。除了这样，也建议我们在平常的生活中，要注意各个方面调理，在保证营养的同时，科学减肥，平常尽量的多吃含有营养元素比较多的食物，而且还可以适当的多运动，通过各个方面的调理来进行减肥。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-05-19 5626次

• 胶原蛋白可以长期喝吗
  胶原蛋白的作用有很多，对女性来说主要是起到美容养颜的功效。胶原蛋白是很多女性都会吃的一种保健品，胶原蛋白流失越多，所以更趋向于衰老。服用胶原蛋白是可以长期来食用的，胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需要的蛋白之一，但是在服用的过程中也要适度，不要因为急于求成而过量的服用，适当的补充胶原蛋白能够使皮肤具有弹性和韧性，保持柔软细腻，不过凡事都有个度。25岁之前人体自身会合成胶原蛋白，如果不到25可以多吃一些含胶原蛋白的食物像猪蹄，动物的筋腱肌肉等等。如果感觉自己的皮肤出现问题，必须直接补充胶原蛋白也可以短时间内服用保健品。对于处于生长阶段的青少年来说了，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长，所以胶原蛋白那是可以长期放心服用的。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-17 62633次

• 喝中药能减肥吗
  病情分析：喝中药能够起到一定的减肥作用。中医主要是口服一些健脾利湿、祛痰清热的药物进行治疗。中药中比如陈皮、山楂，决明子，荷叶，藿香、虎杖等都有很好的减肥作用。意见建议：中药减肥最好是配合饮食调整，在平时少吃一些比较油腻、热量比较高的一些食物。适当的体育锻炼，每天最少锻炼两个小时左右，能够更好的达到减肥的效果。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-12 2004次

• 喝苦丁茶能减肥吗
  病情分析：苦丁茶具有一定减肥效果，能够帮助脂肪物质分解，还具有排毒养颜、清热解毒的效果。对高血压、糖尿病、高血脂等疾病也具有调理效果。意见建议：减肥期间可以喝一些柠檬水、苹果醋、酸奶、荷叶茶，对减肥都是有帮助的。同时要调理好饮食，保持三餐规律，定时定量，减少食用含糖量高、含脂肪高的食物。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-03-14 903次

• 喝红茶能减肥吗
  喝红茶一般不能减肥，可通过运动的方式减肥。红茶是一种比较常见的饮品，具有一定的营养价值，但是并没有减肥的作用，红茶中含有丰富的维生素，维生素是人体生理功能不可缺少的营养素，具有调节机体代谢的作用，可以促进肠道蠕动和血液循环，适当喝一些红茶，可以帮助身体补充所需的各种营养，而且还可以增加身体的新陈代谢
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-20 1224次

• 喝绿茶能减肥吗
  喝绿茶一般不能减肥，如果患者出现了不适症状，建议及时就医。绿茶通常是一种饮品，含有维生素A、维生素E、磷、钙、钾、钠、镁、硫等营养成分，适量喝一些能够补充机体所需要的营养，而且绿茶通常属于非发酵绿茶，味道清香，可以缓解口渴，其中所含有的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，并且绿茶中含有大量的水，有助于增加尿量
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-16 0次