问便秘（大便干燥）的原因有哪些

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• 便秘一定是大便干燥吗

  便秘未必一定是大便干燥。关于便秘的定义，实际上还涵盖了，另外两层的意思：第一层，是患者对于排便的一种主观感受。比如说排便的不净感，或者不尽感，或者是排便的一种困难。他在排便时有一种不爽利的感觉，排便是一件痛苦的事情，可能有时还会伴有腹痛这样的一些情况。第二个，实际上还有排便次数的减少。比如说我们通常正常人，三天一次大便，到一天三次大便，都叫做正常的，但是很多患者可能会远远的，高于这个排便时间段，我见过最长的一个患者，甚至两周才排一次大便。排便次数的减少，实际上也是便秘定义的一个方面，因为单纯的大便干燥，或者说便秘，并不只是指单纯的大便干燥。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 13544次

• 造成便秘的原因有哪些

  大部分便秘都是由以下原因造成的：①饮食因素，饮食对于消化系统影响最大，而现在的食品都过于精细，导致纤维素严重不足，使得肠蠕动缓慢，造成大便难以排出。②药物影响，很多减肥药或是减肥茶里面很大一部分都有泻药成分。长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，不能产生正常蠕动及排便反射，从而导致顽固性排便困难。③肠道病变，过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病，可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难。④忽视便意，一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯，使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性排便困难。⑤运动不足，现在的办公室一族长期坐着工作，下身血液循环不足，平时也不注意锻炼。这样一来就容易使膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，发生大便困难。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 3485次

• 大便干燥原因
  大便干燥的原因有不良的饮食习惯，例如挑食、偏食，特别是不吃含纤维素多的食物，有的食量特别少也容易引起大便干燥，不规律的排便习惯。有的不注意培养每天定时排便的习惯，因此可能两天、三天才排一次大便，大便在肠道内停留时间长，就容易干燥而排出困难。运动量少也是造成大便干燥的原因之一。平时要注意养成每天大便的习惯，要养成定时大便，即使排不出来，也要按时的上厕所，经过长时间的条件反射就会养成定时大便的好习惯。平时可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果，注意多运动，吃完饭后可以散一下步，同时要注意多喝水，要保持心情舒畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-22 4035次

• 怎样缓解便秘大便干燥
  如果有习惯性的便秘，首先应该养成良好的生活和饮食习惯，平时注意多吃膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，并且要养成多饮水的生活习惯。另外，要养成定时排便的习惯。增加体能运动，对于缓解便秘也是大有帮助的，因为体能运动能够加快胃肠的蠕动，从而能够协助大便的排出。如果通过以上这些方式并不能够缓解便秘和大便干燥，可以酌情应用药物，比较常用的药物是促胃肠动力药，比如莫沙必利和伊托必利。如果患者是急性便秘，可以口服刺激性泻剂，比如大黄，番泻叶，果导片等等。如果是慢性便秘，可以口服麸皮，甲基纤维素，聚乙二醇等膨胀性泻剂。另外，给肠道补充适量的益生菌，对于缓解便秘也是有一定帮助的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-16 7153次

• 大便干燥原因有哪些
  病情分析：大便干燥主要就是因为大便在肠道停留的时间过长，水分被肠道吸收，这种情况就可能会导致大便干燥便秘的情况，而且和个人日常生活中的饮食排便习惯也是有很大的关系。意见建议：日常的生活中一定要多加注意养成一个定时排便的好习惯，一定要多加注意好自己的饮食情况，适当的也是可以喝一些蜂蜜水，促进肠胃的蠕动，对润肠通便是有很好的效果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-13 2001次

• 大便干燥的常见原因
  病情分析：大便干燥的常见原因包括饮水量不足、血虚、阴虚以及上火等。日常可以适当添加饮水量，也可以在医生的指导下选择蓝素双仁润肠口服液进行调理，该药物的配伍历史悠久，所含的成分皆为药食同源，药性较为温和。其中的火麻仁为君药，专利大肠气结便秘，郁李仁为臣药，善导大肠燥结，桑椹可以补充肠津液，蜂蜜则可以滋肝养肾，共同搭配后可以发挥标本兼治的作用。该药以润为主，不伤正气，对虚性便秘以及实性便秘引起的症状均有一定效果。除此以外，如果是上火引发的症状，也可以在医生的指导下服用去火的药物治疗，比如同仁堂黄连清胃丸、万通牛黄上清片等。意见建议：在配合医生治疗时需要调整饮食结构，避免吃麻辣火锅、肥肉、炸鸡等不易消化的食物，可以摄入水分含量大的水果和蔬菜，比如白萝卜、猕猴桃、白菜等，对缓解不适症状有辅助效果。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  吴海武 主任医师赣州市人民医院

  2023-12-01 401次

• 大便干燥便秘如何调理
  大便干燥便秘可以选择应用药物、加强护理等方法调理，但是具体的方法要根据自身情况选择，也要及时改掉不良的生活习惯。大便干燥便秘通常和水分摄入不足、排便习惯不佳有一定的关系，容易出现腹部疼痛、腹胀以及肛门坠胀等症状。此时可以遵从医嘱服用蓝素双仁
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 便秘大便干燥吃什么
  便秘大便干燥一般考虑日常生活中适量可以多吃一些粗纤维的食物，这样有利于便秘的问题或者平时也可以多补充益生菌，这样可以有效的加强肠道功能。日常生活中尽量还是要以清淡食物为主，药物使用方面也可以考虑服用麻仁丸。一般是功能性的便秘，建议多喝水，每日250毫升水，多吃蔬菜及水果，如成熟的香蕉。加强运动，促进
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 126次