问近视眼怎么保持视力

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• 近视眼怎么配眼镜

  实际上对于近视配镜这个问题来说，一直有一定的争论。但是目前整体上来看，近视眼镜我们认为要根据您自身的情况来决定怎么配镜。往往有的时候，不是验光验出来多少度，就是按照那个度数去配。例如对于青少年小朋友来说，我们一般验光的度数都建议欠矫一点。因为近视眼镜戴上之后会导致近视加深，而且小朋友处于一个生长发育阶段，本身也会加深。所以这个镜子，我们一般都不要配得太足，越足加深得会越快，所以我们一般都欠矫一点。甚至在镜片上，还有很多特殊的设计，防止近视加深。对于成年人来说，由于个别看远的情况比较少，也不需要上课看那么清晰，这个时候配镜，我们也建议欠矫一点。因为我们目前的工作主要都是近距离的长时间用眼，所以配得太足容易出现视疲劳。当然某些有特殊职业，需要看眼特别清晰的，可能我们还要尽量配足。所以近视的配镜，要根据每个人的职业，根据他的需求，还有根据他的自身的状况年龄，来选择如何配镜。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 27798次

• 近视眼视力恢复可能性大吗

  近视眼患者视力恢复可能性是不太大的。除非近视眼的患者选择某些矫正的方式，如戴眼镜或者选择做近视手术。视力一般自然的去恢复是不太可能的，因为近视眼是发生眼部结构性的病变，如眼轴增长是一种不可逆的状态，或是曲率变化也是牵涉到很多部位的结构性的改变，结构方面的改变都是不可逆的。增长的是不可能短回去的，已经发生曲折也不会恢复到平滑的状态。近视眼患者只能是通过各种的矫正方式，来获取到好的矫正视力。最常见的是戴眼镜，可以戴框架镜、戴隐形眼镜。对未成年人还可以选择角膜塑形镜等；对于成年的患者，如果不想戴眼镜又想得到好的矫正后视力，可以选择做屈光的手术。现在屈光手术已经发展的非常成熟，其安全性、有效性都可以得到论证，所以选择还是有很多的。但是要想去通过某些不是手术或者矫正的方式，如按摩或者其他非医学的治疗，来恢复正常的视力是不可能的。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-07-06 2116次

• 近视眼怎么恢复视力？
  近年来随着手机、电脑以及各种电子产品的广泛应用，近视的发病率也在逐渐升高。很多少年儿童小小年龄就已经出现高度近视，或者超高度近视，这也得到国家和各级政府的广泛关注。如果有近视，一定要去医院进行散瞳验光，看看是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，一定要配一副合适的眼镜，或者戴一副合适的角膜塑形镜，这样才能有效的缓解，或者控制近视度数的增长。如果是假性近视，一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，看一些绿色的植物，也可以用一下缓解疲劳的滴眼液，往往能回到不近视的状态。因为假性近视并没有发生眼球结构的改变，只是用眼过度导致的睫状肌痉挛，平时一定要注意，千万不要长时间看手机、电脑，也不要长时间熬夜。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-09-16 31057次

• 怎么让近视眼恢复视力
  我们知道，在日常生活中，可能很多人都会问，怎么让近视眼恢复视力，或者怎么让近视也回到不近视的程度。其实让近视眼恢复视力是容易做到的，但是不可能让近视眼回到不近视的程度。因为一般来说，如果发生了真性近视，就已经发生了眼睛结构的改变，往往是发生了眼轴的增长，这种情况下，不管是用什么方法，只是来缓解或者控制近视度数的增长，不可能说是回到不近视的状态，但是平常的时候，我们可以做到让近视眼恢复视力，而现在的做法也非常多，比如说可以配一副合适的框架眼镜，同时也可以配一副合适的角膜塑形镜。当然成年之后也可以进行激光手术，现在这些方法都非常的成熟，没什么太大的副作用。平时的时候也一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。当然在临床上可能很多人还希望通过针灸按摩，用一下缓解疲劳的滴眼液，或者用一下近视的治疗仪器来恢复视力，这些也能够起到一些辅助的作用。
  语音时长 01:18”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-09-27 3596次

• 近视眼怎么保持视力
  近视眼要保持视力可以佩戴眼镜或者做手术，没有外观要求的可以选择戴眼镜，有外观要求的可以做近视眼手术，近视眼手术有三种方式，全飞秒、半飞秒、眼内植入人工晶体，现在大多数人选择全飞秒激光手术，主要是全飞秒的创伤性小、准确率高、安全性及稳定性也高，手术的时间短、恢复时间快，不用佩戴厚重的眼镜，保证视力的同时也保证了美观。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-03-28 402次

• 近视眼怎么恢复视力
  眨眼法恢复视力：:眨眼也是对眼睛的最好放松，随时随地都可以做。具体做法是：头稍微向后仰，放松眼部肌肉后，有节奏的眨动眼睛，每天反复做8-10次，可以使血液畅通，缓解眼睛疲劳，使眼灵活自如，对于治疗眼睛近视有辅助作用。 打乒乓球恢复视力：当人们在打乒乓球时，眼睛会以乒乓球为目标，随着乒乓球而转动，不停的远近、上下调节和运动，这样不断地使睫状肌、眼外肌放松和收缩，就能促进眼部的血液循环和代谢，可以让我们的眼睛灵活自如，炯炯有神，利于治疗假性近视。 凉勺按摩恢复视力：将金属勺子如冰箱冷冻后，用手握住勺把，将食指放于勺心，用勺子背部凸出位置贴于左右两侧鬓角处，转圈慢慢按摩。待勺子变热后，再另外换两个冰凉的勺子重复按摩。做完之后，会感到两眼非常轻松、有神，这对于提高近视视力很有帮助。 菊花枸杞茶恢复视力：菊花和枸杞都是明目护眼的良药，用适量菊花和枸杞子，用沸水泡上一杯热茶，然后微闭双眼，凑在杯口，用茶的热气熏眼睛，能加快眼部血液循环，而且药物成分进入眼内，还能明目。平时常喝菊花枸杞茶，能改善眼睛干涩，视力模糊，非常适合眼睛疲劳、干涩，视力低下的人群饮用。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-17 21805次

• 近视眼怎么恢复视力
  近视眼可能是遗传、不良的用眼习惯、营养不良等原因所致，可以通过调整用眼习惯、加强营养、配戴眼镜等方式恢复视力。1、遗传：近视眼有一定的遗传性，如果是由遗传因素引起的，一般可以通过配戴框架眼镜、角膜接触镜等方式矫正视力。2、不良的用眼习惯：长
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-31 0次

• 近视眼怎么恢复视力？
  第一个，框架眼镜，这是最经典的方法，也是目前应用最多的一种方法。第二个，角膜接触镜，就是平时所说的隐形眼镜，也能够提高视力。第三个，手术治疗，一般成年以后可以考虑行屈光手术来提高视力，包括角膜屈光手术和眼内屈光手术，比如常用的准分子激光手术、飞秒激光手术。除了这三种方法以外，没有其他的方法可以用于近
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-01-20 9828次