吃什么可以缓解孕吐

女, 26岁

2019-06-08 2543次

病情描述:

吃什么可以缓解孕吐

医生回答

病情分析:

怀孕不及出现孕吐是很正常的反应,主要是由于体内的激素水平改变一直胃肠蠕动所引起的,一般可吃一些清淡的饮食,以缓解孕吐为主,不必过于强调营养均衡。

意见建议:

比如可以吃一些水果,新鲜的蔬菜,但是碳水化合物应该适当的补充。有助于胎儿大脑的发育,含有碳水化合物的营养成分的食物主要是五谷杂粮。

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