问足跟痛的物理治疗方法有哪些
病情描述:
足跟痛的物理治疗方法有哪些
答医生回答
病情分析:
足根部没有明显的切口,或者是活动性的创伤。足跟疼痛是因为运动强度过大,走路时间长,走路多。老年性的足跟跟垫无菌炎症。老年性退行性病变引起的足跟痛。
意见建议:
可以采取物理治疗的办法。按摩,针灸,理疗等办法。换穿软底舒适的鞋子,注意休息。可以用具有活血化瘀作用的中药泡脚,不过最好的办法是进行疼痛治疗。
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足跟痛的物理治疗方法有哪些足跟痛的物理治疗主要是器械或者自我治疗,急性期可以冷敷,可以十五分钟用凉毛巾等冷敷一次,一次三五分钟,从减少局部温度来缓解疼痛,一般是对于急性期或者偶尔疼得厉害的患者。如果是慢性疼痛还可以做别的治疗,比如冲击波、超短波、射频等,都可以起到消炎、止痛、消肿的作用。最重要的物理治疗还是做拉伸锻炼,比如拉伸腓肠肌,可以使小腿后边的筋延长,足底筋膜的张力下降,疼痛就缓解了。01:19
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足跟痛的治疗方法有哪些足跟痛治疗方法大概有几个方面:第一,减少运动、站立,多休息。第二,药物治疗,可以服用或涂抹消炎止痛、活血化瘀药物,甚至偶尔可以局部注射封闭,但尽量不要封闭。第三,工具治疗,最多见的是是矫正鞋垫,可以恢复脚的正常结构,使足底筋膜不再受异常牵拉损伤,就不会再发炎,也不会再疼痛。还有夜间夹板,在夜间睡觉时使脚固定在踝关节重心背伸位置,使腓肠肌长期、持续的受到牵拉,可以改善踝关节背伸,使足底筋膜张力下降,从而缓解疼痛。如果还解决不了足跟痛,是顽固性、长期疼痛,就需要手术治疗。01:38
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足跟痛的物理治疗方法有哪些当患者出现了足跟痛的症状时,首先建议可以使用中医的针灸,按摩以及热敷等方法来进行调理治疗,来缓解患者疼痛的症状,来促进血液循环加快。另外,患者也可以使用热水在家中泡脚也会有很好的效果,同时可以去正规的医院进行冲击波的治疗。总之,患者一定要多注意休息,避免剧烈的运动。可以在医生的指导下做一些康复的功能性训练。患者要远离寒冷潮湿的环境,做好保暖的工作。语音时长 01:23”
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足跟痛的治疗方法有哪些如果临床上出现了足跟痛的症状时,建议患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛的药物,比如西乐葆或者布洛芬缓释胶囊,以及塞来昔布胶囊等药物来进行缓解疼痛的治疗。同时也可以进行中医的针灸、按摩、推拿的调理,另外也可以局部使用一些活血化瘀类的中药贴来进行综合的调理。建议患者如果保守治疗效果不理想,可以选择注射少量的糖皮质激素来进行针对性的治疗。建议患者一定要避免久站久坐,同时要远离寒冷潮湿的环境,做好保暖的工作。语音时长 01:27”
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足跟痛的治疗方法有哪些病情分析:足跟疼痛大部分情况考虑是局部的跟腱炎或者跟腱滑囊炎,也有可能是跟骨骨刺形成,对于这些治疗方法基本上差不多,主要是注意休息穿松软的鞋子,对于跟腱炎可以穿鞋跟高一点的鞋子。意见建议:使用活血的中药进行热敷烫洗,口服消炎镇痛药物,改善局部的症状,消除局部的炎症因子,比如双氯芬酸钠,必要时可以进行局部封闭治疗。
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治疗足跟痛好方法有哪些病情分析:足跟痛最常见的是跟腱炎或者是足底筋膜炎。意见建议:两种都是局部的无菌性炎症。可以口服非甾体类抗炎药来治疗,能够消除局部炎症的,同时也能够有缓解疼痛的作用。另外小针刀疗法或者局部封闭疗法,对局部的炎症也很有效果。但是必须要注意的是跟腱炎,尽量避免用局部封闭疗法,因为很容易会导致跟腱的脆性变大,容易导致跟腱撕裂。
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足跟痛的治疗方法有什么足跟痛可能是鞋子不合脚、外伤、筋膜炎、跟腱炎、骨刺等原因导致,可以通过一般治疗、服用药物、手术治疗等方法治疗。1、鞋子不合脚:如果长时间穿不合脚的鞋子,会对足跟部位造成刺激而引发疼痛,通常在更换合适的鞋子后会自行缓解。2、外伤:足跟部位受到挤压或者撞击后会引起组织受损,也会引发明显的疼痛感。可以通过
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足跟肿痛的治疗方法有哪些足跟肿痛可能是鞋子不合适、扭伤、足底筋膜炎等原因导致的,治疗方法有一般治疗、使用药物等。1、鞋子不合适:如果鞋底较薄、较硬或者走路比较多,可能会导致跟骨部位软组织出现疲劳性的损伤,从而引起足跟肿痛。建议患者减少足部活动,选择舒适度比较高的鞋子,使用温热水泡脚、按摩等方法治疗。2、扭伤:足部扭伤后,会