问颈椎病头晕能跑步吗
病情描述:
颈椎病头晕能跑步吗
答医生回答
病情分析:
如果患者是患有颈椎病导致的一些头晕,这时候保持一个良好的休息是可以帮助改善和缓解患者的头晕的症状,可以适当的去躺着休息一下,能够缓解不适感。另外在颈椎病引起头晕症状的时候,患者要是在家可以适当给颈椎做一些热敷,这样可以很好的帮助缓解患者的头晕,还有恶心,呕吐的不适感。严重的建议要及时看医生。
意见建议:
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有颈椎病的人能跑步吗颈椎病是临床上非常常见的一种疾病,颈椎病的这种疾病发生以后,其实进行一些功能的锻炼是有好处的,但是如果患者现在正处于发病期间,最好就是不需要再进行跑步的活动,以免进行跑步,或者是由于肢体的麻木,脚部的不稳定,而出现一些不必要的损伤。如果患者现在的症状比较轻微,可以进行一些慢跑,不要进行快跑,慢跑可以改善心肺功能,以及增强身体的体质,加快血液循环,改善颈部的血液供应,对于颈椎病的恢复有一定的好处的。但是跑步并不能够治疗颈椎病的,只是起到了一些改善的作用罢了。发生颈椎病的这种情况,可以局部进行热敷,局部进行按摩来进行辅助的治疗。语音时长 01:17”
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颈椎病能跑步吗对于比较严重的神经根型颈椎病,对于脊髓型颈椎病是不建议进行跑步的,跑步的话有可能会导致神经脊髓受到损害,更加严重,甚至出现不同程度的功能障碍,这种情况需要积极的进行手术治疗。对于颈型颈椎病,可以适当的进行跑步,跑步的时候适当的把头向上抬起,能够有效的缓解颈肩部的肌肉痉挛引起的疼痛症状。
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