问高血压吃什么肉类
病情描述：
高血压吃什么肉类
答医生回答
肖坤主治医师
赣南医学院第一附属医院心血管内科
2018-12-11
病情分析：
意见建议：
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高血压吃什么药高血压的治疗，目前主要是依靠药物治疗和生活方式的干预。生活方式的干预，大家知道就是低盐饮食，比如说少吃咸的、控制体重，但更重要的是药物的控制。目前高血压的药物主要分为五类，简单用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其实代表两类药物，一类就是沙坦类药物，另外一类就是普利类药物，沙坦类药物，比如说氯沙坦、氯沙坦钾；普利类药物，比如贝那普利、依那普利等等。B类主要是β受体阻滞剂，代表药物就是倍他乐克，这类药物，主要是通过减慢心率来控制血压的。C类药物，就是钙通道阻滞剂，代表药物就是地平类，它以地平类为结尾，比如说咱们常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿剂，比说氢氯噻嗪和螺内酯等等。
01:27
沈爱东
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2018-10-17 21458次
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妊娠高血压吃什么妊娠高血压，我们首先应该说对于西医来讲，妊娠高血压疾病，我们要做基本的一个吃什么，就是我们希望饮食和营养，多样化，均衡化，不要偏食，也不要过分的刻意的去规避某种食物。但是要强调低盐的饮食，就是你钠过高了以后，可能会加重或者影响高血压的疾病。第二，要合理的服用一些降压的药物，还有我们从高血压的预防来讲，有人研究发现，每天五百个单位的维生素E，和每天适当的维生素C的补充，可能会减缓，或者是降低高血压疾病的发生。
01:15
王少为
主任医师北京医院
2020-06-22 1969次
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高血压吃什么肉类高血压患者一定要在医生的指导下，结合病情长期有规律的服用降压药物，平稳的控制血压。同时在饮食方面，一定要注意，不要吃高盐、高油脂的食物，对病情非常不利。经常可以吃一些鸡肉，鸡肉中的胶原蛋白，可以改善血管的弹性，有助于预防高血压。鸭肉，其中的钾，能够有效对抗钠的升压作用，维持血压的稳定，鸭肉中具有清热、润燥的功效，能够缓解血压升高所引起的头晕、直眩等症状，还有瘦肉类都是可以的。语音时长 1:15”
张玥
主任医师锦州市中心医院
2018-08-25 3539次
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高血压能吃什么肉类高血压患者，平常的饮食原则是低盐、低脂、低胆固醇的饮食，应该少吃肉，多吃菜。可以吃一些白肉，如鱼肉、鸡肉、鸭肉；红肉，如猪肉、牛肉、羊肉，这些最好是不要吃，因为过于的肥腻；还有动物的内脏、鱼籽、蛋黄等也不要吃，因为含胆固醇及脂肪含量都比较高，对于高血压是非常的不好。所以说，在这个肉食的方面，尽量选择吃一些鱼肉。平常还要经常的吃一些植物蛋白比较高的食物，像牛奶、豆制品。平常还可以吃一些降血压的蔬菜，比如芹菜、菠菜、茄子、海带、紫菜、洋葱，这些对于血压都是能有一定的调节作用。平常要注意饮食的规律性，尽量按时吃饭，注意少食多餐，尽量不要吃得太饱，这样对于身体都是比较有好处的。语音时长 01:35”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-03-28 4653次
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高血压可以吃什么肉类高血压病是一种以血压升高为主要临床表现的，伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征，是多种心脑血管疾病的重要的危险因素。对于高血压病患者的饮食，主要还是以低盐低脂清淡饮食为主，平时可以吃点蛋白含量高的肉类，如瘦肉，牛肉等。
肖坤
主治医师赣南医学院第一附属医院
2018-11-23 1701次
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高血压能吃什么肉类病情分析：研究表明高钠低钾饮食，超重肥胖是高血压患病的重要危险因素。所以高血压患者要低盐低脂饮食，多食用富含维生素和纤维素的蔬菜水果。意见建议：肉类建议以鸡，鸭，鹅等禽类或鱼类等脂肪含量较低的肉类为主。避免食用羊肉，猪肉，尤其是肥肉等油腻且含脂肪较高的肉类，食用则不利于体重的控制，同时容易引起高脂血症，加重高血压。
杨庆玺
副主任医师山东省泰山疗养院
2019-04-07 1001次
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高血压吃什么肉类高血压患者可以吃猪瘦肉，乌鸡，鸭肉，牛肉，兔肉，鱼肉，鹅肉。高血压患者适合吃含蛋白质丰富的食物，含钾丰富的水果和蔬菜。在日常生活当中要注意避免一些诱发高血压疾病的诱因，如情绪激动，精神紧张，不规律服药，过度劳累，经常吸烟喝酒，过度肥胖，生气等。如果从饮食上不能有效的控制高血压的症状，是需要及时服用降
汪磊
主治医师聊城市人民医院
2019-05-20 3595次
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高血压可以吃什么肉类高血压可以吃的肉类主要有以下几种：一：鸡肉。鸡肉中的胶原蛋白可改善血管弹性，有助于预防高血压，其中有DHA，EPA，对于抑制和改善高血压症状有很好的作用。鸡肉中含有较多的油酸和亚麻酸，能够降低对人体健康不利的低密度蛋白胆固醇。二：鸭肉。鸭肉中的钾能有效对抗钠的升压作用，维持血压的稳定。鸭肉中医认为有
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-06 838次
