问高血压可以吃排骨汤吗
病情描述:
高血压可以吃排骨汤吗
答医生回答
病情分析:
高血压患者可以吃排骨汤。对于高血压患者,饮食方面,主要还是要以低盐低脂清淡饮食,平时不能吃的太咸,不能吃的太油腻,不能吃咖啡,不能喝浓茶,这些都有助于血压的升高。另外体重偏胖,要适当减肥,因为肥胖她是高血压患者的发病因素之一,另外,要注意休息好,不能熬夜,睡眠差的人也容易引起血压升高。
意见建议:
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排骨汤是上火还是清火的排骨汤也是属于滋补类的食物,喝多了肯定会出现上火的表现,任何滋补类的食物都是不能多吃的,要根据自身的条件适当的来滋补。骨头汤中含有最多的成分就是脂肪,由于高温肥肉都溶解在汤中,而且长骨的骨髓都是由脂肪组成的,在喝骨头汤,实际上是在喝油,晾凉了以后可以看到骨头汤上面,有一些白色的荤油凝固。熬的时间再长,营养还是在瘦肉里,所以建议您多吃一些瘦肉,少喝一些骨头汤,长期喝骨头汤还容易导致高血脂症和导致肥胖,还容易导致血液黏稠度增高,容易继发血栓,引起心脑血管疾病,对身体是不利的,所以喝骨头汤最好还是适量。01:24
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高血压患者可以吃花生吗?高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理,生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些,少吃高盐、高脂的食物,花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等,高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃,如果当零食,天天摄入比较多,慢慢血脂就会高上来,血脂高了以后就容易沉积在血管壁,导致动脉粥样硬化、斑块形成,所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。01:19
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高血压可以吃排骨汤吗高血压患者可以适当的吃一些排骨汤,但是一定要注意适当,不要超量,因为高血压患者不能摄入过多的脂肪以及胆固醇。排骨汤,它虽然味道鲜美,营养丰富,但是它不适合高血压患者的食用。高血压患者平时的饮食原则,是低盐、低脂、低胆固醇的饮食,不光是肉不能多吃,而且钠盐也不要摄入太多。平常最好是多吃一些绿色的新鲜蔬菜以及水果,像一些豆制品,奶制品,一些麦片,还有杂粮,粗粮,这些比较适合高血压患者食用。还有就是在饮食的规律上也要注意,一定要按时吃饭,最好每顿饭不要吃得太饱,保证在七八分饱,这样也有利于血压的控制。还有就是高血压患者平时在心情方面,也要注意调节,遇到事情不要着急,避免情绪的激动,因为情绪的波动会造成血压的波动,对于身体的疾病控制不利。语音时长 01:28”
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高血压能吃排骨汤高血压患者不建议吃排骨汤,排骨汤并没有把钙的成分熬出来,而是把大量的油脂胆固醇熬出来,患者进食以后可以引起血脂明显的升高,对身体是不利的。除此之外高血压患者也不建议吃以下油腻比较高的食物,例如不要吃五花肉,排骨,鱼籽,烧烤,不要吃红肉,肥肉,腊肉,熏肉以及火腿肠等,这些都是不利于人体健康的。建议患者多吃一些维生素A、维生素C含量比较丰富的蔬菜水果,比如西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,可以吃一些植物蛋白,例如鱼肉,鸡肉,瘦肉等,也可以吃一些植物蛋白,例如豆浆,豆腐脑等。语音时长 1:16”
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感冒可以吃排骨汤吗病情分析:感冒可以吃排骨汤,但不宜过多食用。排骨汤富含营养,吃排骨汤可快速补充患者体内所消耗的水分和能量,有利于患者体力的恢复,比较适合风寒型感冒患者食用。意见建议:建议烹饪排骨汤的过程中避免添加过多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性调料,以免加重感冒症状。由于感冒期间胃肠道功能降低,建议去除排骨汤表面过于油腻的物质后食用,不宜一次性过多食用,以免引起胃肠道不适。
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骨折可以吃排骨汤吗病情分析:排骨汤主要成分是磷和钙,骨折早期如果摄入大量磷和钙,会使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质比例失调,对骨折早期愈合产生阻碍。且骨折早期一般需要卧床静养制动,胃肠功能相对减弱,此时进食过于油腻的骨头汤会加重胃肠道负担不利于消化吸收。因此骨折早期不易喝排骨汤,可以在骨折后三到四周的时候食用。意见建议:骨折患者应合理搭配膳食,保证营养充足,忌偏食。适当补充钙质、勤晒太阳促进钙吸收,避免骨折患处过早负重,遵嘱咐进行功能锻炼促进骨折愈合。
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低钾血症可以吃排骨汤吗低钾血症的患者一般可以吃排骨汤,在吃排骨汤的时候要注意适量。排骨汤是一种营养丰富的食物,而且没有刺激性,排骨汤含有丰富的营养成分,比如蛋白质、脂肪、磷酸钙、骨胶原、多种维生素和矿物质等,低钾血症的患者适量的吃一些排骨汤能够使体内的营养充足,可以一定程度的增强体质,不会导致低钾血症的病症加重,而且适量
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孕妇可以吃萝卜排骨汤吗孕妇是可以吃萝卜排骨汤的,萝卜有化痰清热的作用,排骨含有丰富的优质蛋白以及氨基酸,适当吃一些萝卜排骨汤,可以提高孕妇的免疫力,对于胎儿的生长发育也是有好处的。孕妇要注意多吃清淡且容易消化的食物,另外,要补充足够的维生素以及蛋白质,且注意定期到医院进行产检,不要做剧烈的运动,在怀孕初期不能同房。