糖尿病饮食禁忌是什么

男, 61岁

2021-05-12 670次

病情描述:

糖尿病饮食禁忌是什么

医生回答

病情分析:

注意膳食多样化,少食多餐,定时定量,注意控制总热量。避免不规律进食、暴饮暴食。多食用粗纤维食物,如谷物、麦片等。控制食盐摄入,每日食盐摄入量不得超过6克。

意见建议:

糖尿病患者平时还应注意禁烟禁酒,保持良好的饮食习惯,平衡膳食,合理搭配,限制脂肪摄入量,选择优质蛋白质,保持健康体重,定期锻炼,避免久坐不动,保持良好的心态。

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