问拉筋大腿疼要继续拉吗

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• 跑步小腿疼还能继续跑吗

  对于跑步以后出现小腿疼痛的患者是不建议继续跑步的。因为本身已经存在有疼痛的症状，如果在这时仍然继续跑步，不但起不到锻炼的目的，还可能会加重肌肉的损伤，使得局部的肌肉筋膜受到过度的牵拉，从而会形成慢性损伤，会加重病人局部疼痛的症状。还有就是跑步的时候小腿疼，说明小腿的能量代谢已经出现了问题，比如小腿可能已经缺乏氧气或者血液，缺乏必要的营养物质，比如葡萄糖、蛋白质等等。如果在这时候继续跑步，会加重小腿营养物质的匮乏，进一步加深小腿能量代谢障碍的问题，从而使小腿局部的肌肉、神经、骨骼失去营养作用，疼痛的症状会进一步的加重。而且时间长了以后，甚至会出现神经的萎缩。所以如果已经出现了疼痛的症状，建议休息一段时间再继续做跑步锻炼。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-04 5260次

• 脑梗塞后遗症需要继续治疗吗？

  脑梗塞既然是已经有了后遗症，也就是说在急性期、缓解期、康复期，治疗效果不是很理想。超过六个月以后，患者的肢体还有偏瘫，还有感觉障碍，视觉方面还有偏盲等等，这就叫后遗症。所谓的后遗症，治疗起来就没有什么特效的治疗，我们之所以要继续治疗，就是巩固现有的疗效，防止出现合并症，尤其要注意防止脑血管病的复发，这一点非常重要。尤其是针对中老年人，本身就有基础病，动脉硬化、高血压、高脂血症等等，经过治疗、留有后遗症，还是要积极，控制他的血压，控制他的基础病，防止在某种负面刺激之下，又会复发脑血管病。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-05 2587次

• 锻炼腿疼还要继续吗
  这种情况需要判断腿疼的原因，如果是腿痛出现了拉伤，再进行锻炼就会加重腿部肌肉和韧带软组织的拉伤，不利于愈合。如果是有其他原因，比如骨折导致的术后粘连，在锻炼的过程当中松解粘连时产生的疼痛，这种情况需要继续，如果不进行继续锻炼，之前的粘连松解的部分会再次出现粘连。因为粘连松解的过程当中肯定会有一些粘性的渗出和出血情况，在纤维蛋白吸收的过程当中就会出现肌肉及软组织之间的粘连，这种情况之下有出血有渗出之后，如果不继续锻炼就导致粘连再次出现，所以锻炼的时候腿疼需要根据具体情况来判定。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-14 7404次

• 拉筋长高吗
  拉筋主要是拉长，拉松关节之外的肌腱，令关节活动范围扩大，而不是上下拉开关节空隙，所以一般拉筋无助于增高，甚至有人为加速了拉筋而勉强压筋，间接的给软骨甚至生长板施压，反而有碍增长。特别为增高而设立拉伸运动，即使上下拉开脊椎骨和腿关节空隙的拉筋运动，则有助于增高，有助于长高的运动，游泳，跳绳，篮球，网球，弹床，跳跳球，跳舞，柔软体操及伸展运动。每日多次做，比一次长时间做要好，凡多跳跃等成分的活动，越多同时向上、向下拉长脊椎骨与腿关节空隙的伸展活动，越能助人长高，而不致像横。
  语音时长 1:30”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-08 20428次

• 拉筋后腿疼还能继续吗
  病情分析：拉筋以后出现腿痛不能再继续拉筋，因为出现疼痛可能是导致局部有软组织损伤或者肌肉劳损引起，需要通过休息或者进行理疗热敷，帮助恢复。意见建议：平常在进行拉筋动作的同时，一定要注意关节的保护，避免运动幅度过大或者长时间剧烈的运动，出现疼痛可以口服活血止痛的药物。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-08 2503次

• 拉筋疼痛应该继续吗
  病情分析：拉筋的时候出现疼痛是因为筋比较紧张，从而在达成的时候局部受到一些牵拉而出现小的撕裂，这种情况是正常表现。意见建议：如果引起的局部疼痛是可以接受的情况下可以继续拉筋，但是如果引起剧烈的疼痛或者伴随着有局部的筋的撕裂的感觉，这种情况有可能是拉力太大而导致严重的撕裂伤，这种情况就不能够继续拉筋，必须要马上休息为主。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-11-07 6004次

• 拉筋长高吗
  拉筋主要是拉长，拉松关节之外的肌腱，令关节活动范围扩大，而不是上下拉开关节空隙，所以一般拉筋无助于增高，甚至有人为加速了拉筋而勉强压筋，间接的给软骨甚至生长板施压，反而有碍增长。特别为增高而设立拉伸运动，即使上下拉开脊椎骨和腿关节空隙的拉筋运动，则有助于增高，有助于长高的运动，游泳，跳绳，篮球，网球
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 508次

• 已经拉清水了还需要继续喝电解质吗
  拉清水可能是指排清水样大便，电解质是指电解质水，通常情况下，已经排清水样大便了不需要继续喝电解质水。电解质水属于肠胃道清洁剂，一般在做肠镜之前，会通过喝电解质水的方式帮助肠道将肠内容物快速排出体外，避免在检查过程中，出现视野受阻的情况，喝电解质水后出现排清水样大便主要代表肠道内已经没有其他内容物，在
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-04 0次