问男人吃什么补精气神

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• 男人吃什么补肾壮阳.

  在中医上讲，男属阳，女属阴，再加上男性生活工作压力大，所以男性肾阳虚在临床上很常见，主要表现为性欲减退、阳痿早泄、四肢怕冷、腰膝酸软、小便清长等症状，困扰着很多男性。在平常生活中，肾阳虚的男性可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸等，有一定的补肾壮阳的作用，但是作用很小，而且药性单一，不能全面调理。对此，临床上常用中成药进行调理，像美罗参茸鞭丸，它的组成中既包括红参、鹿茸、菟丝子可以温补肾阳，又包括枸杞子、熟地黄、天冬可以滋阴补肾，使阴阳平衡，全面调理身体，而且在制作中采用的是手工泛丸，崩解快、起效快。在服用时可以用淡盐水送服，促进药物有效成分的吸收。同时，肾阳虚的男性在平时还要养成良好的生活习惯与饮食习惯，少熬夜，少抽烟喝酒，少吃辛辣油腻的食物。如需使用参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-20 2372次

• 男人吃什么补肾壮阳？

  想通过补肾来壮阳，多是肾阳虚人群，可以在吃海参，牛肉，羊肉，黄鳝，狗肉，山药，等食物，食补比较慢，可以同时服用补肾壮阳的药物进行调理，如：生精片、固精补肾丸等中成药。人体阴阳失调时，会有肾虚的情况发生，并且容易引起其他疾病，可服用生精片来补肾壮阳，调节阴阳，药物具有补精益肾，滋阴壮阳的功效，可用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。药物有鹿茸、人参、冬虫夏草、淫羊藿、黄精、何首乌等多种中药材组成，所含的鹿茸具有壮肾阳，益精血，强筋骨的功效；冬虫夏草能补肾益肺，止血化痰。用于肾虚精亏，阳痿遗精患者；人参具有补元气，补脾益肺，生津养血的作用；淫羊藿，补肾阳，强筋骨，祛风湿的功效；黄精具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功效。能阴阳平衡，恢复身体健康。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2107次

• 大补精气神的中药有哪些
  大补精气神的中药，在临床上补精气神主要是通过补充气血的方式来达到治疗的目的，对于大补精气神的中药有哪些，大致有以下几个方面：1.中草药，大补精气神主要是选择一些补气、补血力量比较雄厚的药物，比如临床上比较常用的人参，尤其是野人参效果最为明显，包括党参，太子参，还有红参，红曲，黄芪，当归，阿胶都是有较好的治疗效果。2.对于大补精气神也可以选择一些中成药，比如复方阿胶浆口服液，气血双补口服液，十全大补汤以及八珍颗粒等药物都是有较好的缓解效果。3.大补精气神除了应用中药之外，也可以进行体育锻炼和应用中医理疗方法。所以，在临床上有很多的选择，不单单口服中药，同时锻炼以及做一些治疗都是有明显的效果。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-10 23021次

• 男人吃什么壮阳
  首先要进行壮阳治疗，要根据患者的具体情况，对于肾阳虚的男性患者来说，可采用相关的药物进行治疗，比如说中成药中的金匮肾气丸，有比较好的温补肾阳的效果。另外在生活中也可以多吃一些温补肾阳的食物，比如说牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，鹿茸这些对于肾阳虚的男性来说，能够达到温补肾阳，散寒的作用，但是具体的药物治疗应当在医生的指导下进行。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-14 1477次

• 吃什么食物补精气神
  病情分析：吃红枣，芝麻，葵花籽，核桃仁，杏仁，麦芽油，洋葱，巧克力，鱼子酱，番茄，虾，鸡蛋等食物，可以提高患者的精气神。意见建议：在平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。根据自身情况进行户外运动，增强体质。如果症状比较严重，要及时就诊，明确病情，在医生指导下进行治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-22 5107次

• 男人怎么恢复精气神
  病情分析：不要临睡前才洗热水澡，别在疲劳时喝咖啡、抽烟，限量喝水，不要在健身房健身，服药期间一定要禁酒，多吃牛肉，红枣，枸杞，核桃等食物，对男人恢复精气神有很好的效果。意见建议：患者平时要养成好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。调整好情绪，多吃养肝明目的食物，眼睛定时休息。适当运动，加强血液循环，促进新陈代谢。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-01 3607次

• 按压什么穴位可以调节精气神
  按压百会穴、关元穴、足三里穴、涌泉穴、神门穴等穴位一般可以调节精气神，如出现身体不适，建议及时就医。1、百会穴：位于头顶正中心，按压此穴可以提升阳气，调节大脑功能，促进全身气血运行，增强身体活力。2、关元穴：在下腹部，按压关元穴可以补充元气，增强肾脏功能，肾气充足则身体强壮，精力充沛。3、足三里穴：
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-26 0次

• 大补精气神的中药有哪些
  大补精气神的中药，在临床上补精气神主要是通过补充气血的方式来达到治疗的目的，对于大补精气神的中药有哪些，大致有以下几个方面：1.中草药，大补精气神主要是选择一些补气、补血力量比较雄厚的药物，比如临床上比较常用的人参，尤其是野人参效果最为明显，包括党参，太子参，还有红参，红曲，黄芪，当归，阿胶都是有较
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 309次