土豆糖尿病能吃吗

女, 21岁

2020-06-08 669次

病情描述:

土豆糖尿病能吃吗

医生回答

病情分析:

土豆在糖尿病控制不平稳的时候不建议吃。土豆中淀粉含量较高,也就是含葡萄糖较高,和米饭,馒头一样,要是食用要当主食吃。并且量要少。

意见建议:

糖尿病患者要严格的控制饮食热量,吃土豆建议以蒸,煮,炖为主,不要煎炸或油炸。蛋白质,脂肪,碳水化合物要合理搭配。建议优质蛋白饮食,多吃鱼虾,瘦的牛羊肉,鸡鸭肉等。还要配合运动,消耗能量,控制血糖。

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