问老年人脚后跟疼痛有什么治疗方法?

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• 脚后跟疼痛的原因

  一般把它分成两种，一种是由于外伤引起的，还有一种是长期的慢性劳损引起的。长期慢性劳损引起的更多，往往见于穿鞋不合适，食物中缺少钙质，由此引起我们的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，发生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。这种滑膜炎可以长期存在，我们下地的时候，脚一挨地会疼两下，走走又不疼了，这种就是早期的一种表现。还有就是持续的疼痛，有时候有短期的缓解，但是走路走长了以后又会疼痛。这种就说明局部的病变已经相对转入慢性了，那么我们需要通过影像的检查来明确，然后给予治疗。还有一些脚后跟疼痛是由于神经支配引起的，就是脚跟本身局部没有问题，而是从腿部来的坐骨神经，或者是由于小腿腘窝来的一些支配足跟的疼痛神经，在远隔的部位受到卡压引起的疼痛。这种足跟痛是一种放射痛，在足跟本身找不到问题。这种放射痛，在足跟痛的发生中占有比较小的比例。但是如果在足跟局部找不到明确的原因，我们就需要去更远的部位去找找，是不是有神经传导过来引起的疼痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 113917次

• 老年人膝关节疼痛的治疗方法

  老年人膝关节疼痛，主要由两方面因素引起的，一个它有可能是，滑膜的感受引起的疼痛，再一个，力学改变引起的这些情况，所以对症治疗，一个就是消炎止痛，再一个，改变力线这些方法，消炎止痛的这些，主要是有一些消炎止疼的药物，消炎止疼的药物，好多非甾体的要多一些，有外用的，有贴的，还有些内服的消炎止疼药，再上一个层次就是一些，软骨修复的一些营养补充剂，像一些氨基葡萄糖之类的，再上一类的就是关节腔内打的，像玻璃酸钠这一类的，再上一类，如果要是疼痛，是急性的疼痛，关节积液比较多，要急速的消除，关节滑膜的炎症的话，就可以临时性的，打一次关节腔的封闭，也就是我们的糖皮质激素，最后再一些治疗的方式，再往上就是有些细胞治疗的方式，可以像打的一些，咱们叫PRP，也叫富含血小板血浆，还有现在比较新的开始做研究的，咱们的髓腔干细胞可以打，但是干细胞治疗呢，现在国内，只是在做一些临床的试用，还没有全面铺开，最后再上一个层次呢，就是要做一个手术了，根据不同的原因去做不同的手术，譬如说他力线因素引起的，比如罗圈腿了，或者X形腿了，我们要改变力线索，通过从截骨的方式，把力线改成一个正常的力线，还有一个方式就是髌骨关节，很多人膝关节疼，往往就是髌骨关节有时候磨坏了，那样的情况，有可能做髌骨外侧支持带的松解，再一种方式，有可能要做，需要做置换了，置换有可能我们要做部分置换，就哪里坏了可能换哪里，比如说罗圈腿内侧压坏了，那就把内侧那个地方，换上一个光滑的面就OK了，当然如果膝关节内外侧，或我们常说的三个间室，都磨坏的话，就做全膝表面置换了，所以说老年人膝关节的疼痛，要具体原因具体分析，要找专业的医师去看，诊断是什么原因引起的，目前的程度是怎么样，根据不同的程度采取不同的治疗，这是我们常说的，膝关节的阶梯式治疗，当然膝关节治疗的总体原则，大夫会本着一个能吃药不打针，能打针不手术，手术能小做不大做的这个原则，所以层层的往上上，所以叫阶梯式治疗。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-24 18171次

• 老年人脚后跟疼是什么原因
  脚后跟疼痛一般指的是足跟一侧或者两侧疼痛，不红不肿，行走不便，一般情况下是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的，常见的主要就是筋膜炎，往往发生在久站或者行走的长期慢性劳损导致，侧位X光片显示跟骨骨刺，但是有骨刺并不一定会出现疼痛，一般情况下这种原因主要见于足跟骨刺，也就是足跟的骨质增生，另外可能跟长期的负重过度有关系，也可能是发生了无菌性炎症。再就是筋膜炎，筋膜炎这种情况主要是长期站立或者行走工作者，长期慢性轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂以及修复过程，往往会引起周围疼痛，可以自然治愈，垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力一般能够减轻症状。再就是有可能是滑囊炎，再就是跟骨骨突炎也会引起老年人脚后跟疼痛。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-24 17605次

• 老年人脚后跟痛怎么办
  在日常生活中如果老年人在排除了急性外伤因素的情况下，出现了脚后跟部位疼痛的症状表现，通常是由于慢性劳损以及年龄增大因素引起了根骨骨质增生，骨质退变引起了局部骨刺，从而引起了跟腱炎以及足跟部位滑囊炎的疾病原因。在临床中除了疼痛的症状表现以外，通常可能会伴有足跟酸胀，肿胀，踝关节活动时牵拉感，紧束感，甚至会出现足踝关节活动受限等其他的症状表现。在出现了跟腱炎或者滑囊炎的症状以后，首先应该注意休息，避免足跟部位剧烈运动和负重动作，可以避免症状加重。同时要注意保暖，可以通过足跟部位局部热敷，按摩，针灸，电磁疗等物理治疗方法，来使滑囊或者肌腱组织放松。如果疼痛的症状明显可以适当的口服非甾体类的消炎镇痛药物，比如布洛芬缓释片或者塞来昔布等等，可以在疼痛部位涂抹扶他林乳膏等软膏药物来缓解疼痛的症状。一般情况下通过上述的方法进行自我治疗以及修养，症状往往可以在1到2周时间内逐渐的缓解好转。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-13 7407次

• 老年人脚后跟疼怎么办
  病情分析：老年人脚后跟疼痛考虑是脚底筋膜炎或者足跟部位骨质增增引起的症状，与老年人关节的退行性病变有一定的关系。关节退行性病变会导致脚跟部位的血液循环不好，会诱发骨质增生，脚底筋膜炎引起疼痛，可以进行CT检查，帮助确诊，注意脚跟部位的防寒保暖，可以进行理疗热敷，减轻症状，可以口服活血通络的药物，大活络胶囊。意见建议：老年人要注意脚跟部位的防寒保暖，避免长时间过度的行走，要减轻体重。少食高热量，高脂肪的食物，防止血液粘稠。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-07-04 1803次

• 老年人脚后跟痛怎么办
  足跟部痛一般是局部的炎症引起，有的严重者可能会在局部形成骨质增生，治疗主要是局部使用膏药或者进行局部封闭治疗，是局部的炎症引起的，严重者可能会在局部形成骨质增生。平时要注意足部护理，适量运动。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 3501次

• 老年人脚后跟长骨刺应该怎样治疗
  老年人脚后跟长骨刺可以使用药物治疗、手术治疗、物理治疗等，一般无其他治疗方法。1、药物治疗：老年人脚后跟长骨刺与长期磨损、关节软骨退变、关节力学发生变化等因素有关，会出现疼痛、麻木、肿胀等症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺胶囊、谷维素片等药物治疗。2、手术治疗：如果通过药物治疗症状不能缓解，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-07-05 0次

• 老年人脚后跟肿痛是什么原因
  老年人脚后跟肿痛可能是过度劳累、足跟筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致，需要积极处理。1、过度劳累：如果进行了重体力劳动，可能会使身体内产生大量的乳酸，如果乳酸没有及时排出体外，堆积在脚后跟部位，可能会刺激局部肌肉，从而产生肿胀疼痛的情况。可以通过充分休息以及局部按摩的方式缓解，通常不需要进行特殊治疗
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次