问老年人脚后跟疼痛有什么治疗方法?

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• 脚后跟疼痛的原因

  一般把它分成两种，一种是由于外伤引起的，还有一种是长期的慢性劳损引起的。长期慢性劳损引起的更多，往往见于穿鞋不合适，食物中缺少钙质，由此引起我们的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，发生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。这种滑膜炎可以长期存在，我们下地的时候，脚一挨地会疼两下，走走又不疼了，这种就是早期的一种表现。还有就是持续的疼痛，有时候有短期的缓解，但是走路走长了以后又会疼痛。这种就说明局部的病变已经相对转入慢性了，那么我们需要通过影像的检查来明确，然后给予治疗。还有一些脚后跟疼痛是由于神经支配引起的，就是脚跟本身局部没有问题，而是从腿部来的坐骨神经，或者是由于小腿腘窝来的一些支配足跟的疼痛神经，在远隔的部位受到卡压引起的疼痛。这种足跟痛是一种放射痛，在足跟本身找不到问题。这种放射痛，在足跟痛的发生中占有比较小的比例。但是如果在足跟局部找不到明确的原因，我们就需要去更远的部位去找找，是不是有神经传导过来引起的疼痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 112361次

• 老年人膝关节疼痛的治疗方法

  老年人膝关节疼痛，主要由两方面因素引起的，一个它有可能是，滑膜的感受引起的疼痛，再一个，力学改变引起的这些情况，所以对症治疗，一个就是消炎止痛，再一个，改变力线这些方法，消炎止痛的这些，主要是有一些消炎止疼的药物，消炎止疼的药物，好多非甾体的要多一些，有外用的，有贴的，还有些内服的消炎止疼药，再上一个层次就是一些，软骨修复的一些营养补充剂，像一些氨基葡萄糖之类的，再上一类的就是关节腔内打的，像玻璃酸钠这一类的，再上一类，如果要是疼痛，是急性的疼痛，关节积液比较多，要急速的消除，关节滑膜的炎症的话，就可以临时性的，打一次关节腔的封闭，也就是我们的糖皮质激素，最后再一些治疗的方式，再往上就是有些细胞治疗的方式，可以像打的一些，咱们叫PRP，也叫富含血小板血浆，还有现在比较新的开始做研究的，咱们的髓腔干细胞可以打，但是干细胞治疗呢，现在国内，只是在做一些临床的试用，还没有全面铺开，最后再上一个层次呢，就是要做一个手术了，根据不同的原因去做不同的手术，譬如说他力线因素引起的，比如罗圈腿了，或者X形腿了，我们要改变力线索，通过从截骨的方式，把力线改成一个正常的力线，还有一个方式就是髌骨关节，很多人膝关节疼，往往就是髌骨关节有时候磨坏了，那样的情况，有可能做髌骨外侧支持带的松解，再一种方式，有可能要做，需要做置换了，置换有可能我们要做部分置换，就哪里坏了可能换哪里，比如说罗圈腿内侧压坏了，那就把内侧那个地方，换上一个光滑的面就OK了，当然如果膝关节内外侧，或我们常说的三个间室，都磨坏的话，就做全膝表面置换了，所以说老年人膝关节的疼痛，要具体原因具体分析，要找专业的医师去看，诊断是什么原因引起的，目前的程度是怎么样，根据不同的程度采取不同的治疗，这是我们常说的，膝关节的阶梯式治疗，当然膝关节治疗的总体原则，大夫会本着一个能吃药不打针，能打针不手术，手术能小做不大做的这个原则，所以层层的往上上，所以叫阶梯式治疗。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-24 17997次

• 老年人脚后跟疼是什么原因
  脚后跟疼痛一般指的是足跟一侧或者两侧疼痛，不红不肿，行走不便，一般情况下是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的，常见的主要就是筋膜炎，往往发生在久站或者行走的长期慢性劳损导致，侧位X光片显示跟骨骨刺，但是有骨刺并不一定会出现疼痛，一般情况下这种原因主要见于足跟骨刺，也就是足跟的骨质增生，另外可能跟长期的负重过度有关系，也可能是发生了无菌性炎症。再就是筋膜炎，筋膜炎这种情况主要是长期站立或者行走工作者，长期慢性轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂以及修复过程，往往会引起周围疼痛，可以自然治愈，垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力一般能够减轻症状。再就是有可能是滑囊炎，再就是跟骨骨突炎也会引起老年人脚后跟疼痛。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-24 17350次

• 老年人脚后跟痛怎么办
  在日常生活中如果老年人在排除了急性外伤因素的情况下，出现了脚后跟部位疼痛的症状表现，通常是由于慢性劳损以及年龄增大因素引起了根骨骨质增生，骨质退变引起了局部骨刺，从而引起了跟腱炎以及足跟部位滑囊炎的疾病原因。在临床中除了疼痛的症状表现以外，通常可能会伴有足跟酸胀，肿胀，踝关节活动时牵拉感，紧束感，甚至会出现足踝关节活动受限等其他的症状表现。在出现了跟腱炎或者滑囊炎的症状以后，首先应该注意休息，避免足跟部位剧烈运动和负重动作，可以避免症状加重。同时要注意保暖，可以通过足跟部位局部热敷，按摩，针灸，电磁疗等物理治疗方法，来使滑囊或者肌腱组织放松。如果疼痛的症状明显可以适当的口服非甾体类的消炎镇痛药物，比如布洛芬缓释片或者塞来昔布等等，可以在疼痛部位涂抹扶他林乳膏等软膏药物来缓解疼痛的症状。一般情况下通过上述的方法进行自我治疗以及修养，症状往往可以在1到2周时间内逐渐的缓解好转。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-13 7293次

• 老年人脚后跟疼怎么办
  病情分析：老人脚后跟疼如果不是外伤引起，考虑骨刺或脂肪垫炎。应注意休息，尽量减少走路避免负重，每天可用温热水泡脚，或者足跟部理疗，疼痛明显可口服非甾体类抗炎药如塞来昔布、美洛昔康等缓解症状。意见建议：老年人由于骨骼发生退行性病变，足跟部位会长有骨刺，出现足跟疼痛，如果经过处理症状不缓解，建议去医院就诊，通过X线检查，明确诊断，对症治疗。建议日常适当补充钙剂，以多晒太阳促进钙吸收，穿厚底有弹性的鞋，缓解跖腱膜张力，减轻刺激。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-04 1803次

• 老年人脚后跟痛怎么办
  足跟部痛一般是局部的炎症引起，有的严重者可能会在局部形成骨质增生，治疗主要是局部使用膏药或者进行局部封闭治疗，是局部的炎症引起的，严重者可能会在局部形成骨质增生。平时要注意足部护理，适量运动。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 3501次

• 老年人脚后跟长骨刺应该怎样治疗
  老年人脚后跟长骨刺可以使用药物治疗、手术治疗、物理治疗等，一般无其他治疗方法。1、药物治疗：老年人脚后跟长骨刺与长期磨损、关节软骨退变、关节力学发生变化等因素有关，会出现疼痛、麻木、肿胀等症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺胶囊、谷维素片等药物治疗。2、手术治疗：如果通过药物治疗症状不能缓解，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-07-05 0次

• 老年人脚后跟肿痛是什么原因
  老年人脚后跟肿痛可能是过度劳累、足跟筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致，需要积极处理。1、过度劳累：如果进行了重体力劳动，可能会使身体内产生大量的乳酸，如果乳酸没有及时排出体外，堆积在脚后跟部位，可能会刺激局部肌肉，从而产生肿胀疼痛的情况。可以通过充分休息以及局部按摩的方式缓解，通常不需要进行特殊治疗
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次