问高血压病人喝什么茶好

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• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29422次

• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6585次

• 高血压病人喝什么茶好
  高血压的患者可以喝点绿茶，绿茶中有比较多的茶多酚可以清楚体内的自由基，还可以帮助控制血脂，控制血压，控制血糖，对高血压的预防和治疗都有好处。因此，高血压可以喝点绿茶，同时还要注意饮食方面的调整，包括低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量最好能够在每天6.5克以下。容易导致血脂升高的食物，像动物的内脏，蛋黄和肥肉都要适当控制。可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，同时不能吸烟，饮酒，还要适当运动。通过这些综合措施，就可以使高血压得到一定程度的恢复，必要时再配合降压药物，就可以将血压控制在合适的范围。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-10-14 1577次

• 高血压病人喝羊奶
  高血压病人可以喝羊奶，羊奶中维生素e含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽，而且羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说羊奶性温，具有较好的滋补作用，羊奶中的脂肪球除颗粒细小均匀外，还有一种粘多糖能抑制肠道中大肠杆菌繁殖，有效的帮助老年人消化吸收，避免脂肪堆积，控制血液胆固醇的升高，因此患有高血压的人群可以喝。因为羊奶是弱碱性食品，牛奶是微酸性食品，由于羊奶的脂肪颗粒小很容易吸收和消化，含有二百多种微量元素，有很高的医用价值，被称为奶中之王，特别是对心脑血管疾病、糖尿病有一定的康复作用。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-09 4859次

• 高血压病人喝什么茶
  病情分析：高血压的病人在平时可以喝绿茶，菊花茶等。同时还可以喝山楂茶，因为山楂茶可以有助于扩张血管，降低血糖、血压。正常的使用山楂茶对于高血压的病人是具有一定食疗的作用。意见建议：高血压的患者应该及时的去医院做检查，然后通过服用降压的药物进行治疗。同时要多注意休息，不要参加剧烈的运动。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2020-06-23 601次

• 高血压病人吃什么好
  高血压患者合理饮食是非常重要的，首先第一要控制盐的摄入量。世卫组织建议每人每日不超过六克，基本5到6克比较适宜。第二控制脂类的摄入，目前发现过量脂类的摄入导致肥胖，而腹部肥胖与高血压密切相关。第三，饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮有利于血压控制。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 1502次

• 高血压病人喝什么汤好
  高血压患者，可以喝海带汤、丝瓜汤、萝卜汤、猪脑汤、冬瓜草鱼汤、绿豆汤等，不过不要过于油腻。平时要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食要节制，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免食用富含胆固醇的食物，同时配合服用养生茶，肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 703次

• 高血压病人吃什么好
  高血压是指各种原因引起的急性循环，血压升高，主要是以血压指标来定义，收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，我们称之为高血压，高血压病分为原发性高血压和继发性高血压，以原发性高血压占多数，继发性高血压占少数。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-19 760次