问高血压病人喝什么茶

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• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6916次

• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29595次

• 高血压病人喝什么茶好
  高血压的患者可以喝点绿茶，绿茶中有比较多的茶多酚可以清楚体内的自由基，还可以帮助控制血脂，控制血压，控制血糖，对高血压的预防和治疗都有好处。因此，高血压可以喝点绿茶，同时还要注意饮食方面的调整，包括低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量最好能够在每天6.5克以下。容易导致血脂升高的食物，像动物的内脏，蛋黄和肥肉都要适当控制。可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，同时不能吸烟，饮酒，还要适当运动。通过这些综合措施，就可以使高血压得到一定程度的恢复，必要时再配合降压药物，就可以将血压控制在合适的范围。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-10-14 1655次

• 高血压病人喝羊奶
  高血压病人可以喝羊奶，羊奶中维生素e含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽，而且羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说羊奶性温，具有较好的滋补作用，羊奶中的脂肪球除颗粒细小均匀外，还有一种粘多糖能抑制肠道中大肠杆菌繁殖，有效的帮助老年人消化吸收，避免脂肪堆积，控制血液胆固醇的升高，因此患有高血压的人群可以喝。因为羊奶是弱碱性食品，牛奶是微酸性食品，由于羊奶的脂肪颗粒小很容易吸收和消化，含有二百多种微量元素，有很高的医用价值，被称为奶中之王，特别是对心脑血管疾病、糖尿病有一定的康复作用。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-09 4938次

• 高血压病人喝什么茶好
  病情分析：高血压的患者适合喝一些淡茶、花茶，比如铁观音、普洱茶、毛尖、玫瑰花茶、茉莉花茶、柠檬茶等等，都是可以的。另外莲子心茶，能够降压去脂、安神，中药决明子茶也能够降血压、降血脂、清肝明目，杜仲茶可以护肝补肾、降三高，菊花和枸杞泡在一起的茶叶，也能够预防高血压，这些都可以喝。意见建议：高血压患者需要注意低盐低脂饮食，不要吃肥肉和动物内脏，适当运动，控制体重，戒烟限酒，保持情绪平和，注意休息。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-08-31 1101次

• 高血压病人能喝醋吗
  病情分析：有高血压病的人是可以正常喝醋的，但是喝醋不能够降低患者的血压。高血压的患者最重要的就是要注意低盐低脂的饮食，对于符合这一要求的食物，高血压患者是可以正常食用的。意见建议：建议高血压的患者平日里要将食盐的摄入总量控制在6克以下，多吃新鲜水果蔬菜，当血压控制不稳的时候，可以进一步行24小时动态血压监测，治疗高血压一定要采用正规的方式，也就是生活方式干预改善加上药物治疗。降压药物优选一线长效降压药，比如替米沙坦、福辛普利、氨氯地平等。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-03-27 802次

• 高血压病人喝什么汤好
  高血压患者，可以喝海带汤、丝瓜汤、萝卜汤、猪脑汤、冬瓜草鱼汤、绿豆汤等，不过不要过于油腻。平时要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食要节制，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免食用富含胆固醇的食物，同时配合服用养生茶，肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 703次

• 高血压病人冬天
  高血压病人的冬天我们要做好以下注意事项：第一、做好高血压患者的保暖工作，冬天都是寒冷的，在这个季节要防止气温变动引起的血压波动性增大，很多高血压患者都有这样的感觉，在严寒来临之后每天吃着降压药似乎减少了很多效用，这是因为气温骤然变化引起血管收缩，从而引起血压非正常升高。如果身边有高血压患者一定要做好
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 363次