睡眠不好偏头痛怎么办

男, 65岁

2018-11-25 1828次

病情描述:

睡眠不好偏头痛怎么办

医生回答

病情分析:

临床上经常碰到有人说头痛,失眠,实际上这种病例是非常多见的,主要表现的是头痛失眠、心烦、头脑不清凉。实际上是他的问题,主要是因为失眠、睡眠不好造成的头痛、头昏、头脑不清凉。 对于这种病例,主要是要抓住失眠问题来解决,分析失眠的原因,看一下主要是因为精神因素压力导致的还是因为躯体的疾病导致的。对于这些有躯体疾病的,自然是要需要治疗躯体疾病。 如果是心理压力造成的,鼓励这些朋友适当的多听一些轻音乐,适当的散步做一些户外运动,还可以找一些朋友交交心。一但睡眠问题改善了,头昏、头胀、头晕这些症状也就迎刃而解了。

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