问经期可以吃什么水果

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• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 43716次

• 产妇可以吃什么水果？

  产妇由于产后身体比较虚弱，可以多吃一些水果来补充营养，比如苹果、桂圆、草莓、菠萝、荔枝、葡萄等都是不错的选择。对产后的恢复有很大的帮助。另外可以吃奇异果，由于维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产的恢复有利。也可以适量的吃些香蕉，能防止产后便秘和产后贫血。建议不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 9779次

• 经期牙痛可以吃什么水果
  月经期间出现牙齿疼痛，那么可能与月经没有任何关系，而是牙齿本身就存在着病变，所以导致的疼痛。这种情况下我们可以吃什么样的水果，还是要看具体是什么原因导致的牙齿疼痛。如果是由于牙齿急性智齿冠周炎，也就是说冠周有明显的红肿疼痛，导致的牙齿疼痛，那么这种情况下我们可以吃一点比较温凉的水果，比如说可以吃一点苹果、梨子，这都是可以。如果牙齿有磨损磨耗导致的冷热酸甜造成的牙齿疼痛，那么这种情况下我们就不要吃太甜太酸的这种水果，比如说吃香蕉是可以的，吃圣女果是可以的，这种不是太甜的，又不是太酸的水果。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-10-20 1693次

• 月经期间可以吃什么水果
  女性在月经期间可以吃的水果特别多，可以吃苹果，也可以吃香蕉，还可以吃葡萄，或者是西瓜等水果，只是建议女性在月经期间要吃常温的水果，而不能吃冰箱冷冻的水果。这是因为很多女性在月经来潮以后，盆腔和子宫都会处于充血状态，往往就可能会有下腹部的隐痛，以及腰骶部的酸痛不适症状。如果吃冰箱冷冻的水果，就可能会引起女性的疼痛加重，而且还可能会影响月经血的正常排出，所以才建议在月经期间不要吃生冷的食物，既不要吃冰箱冷冻的水果，也不要吃冰淇淋、雪糕等。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-07-06 5506次

• 经期牙痛可以吃什么水果
  病情分析：经期牙痛多半是因为全身性应激性水平增高引起，这时候不要吃太酸太甜太硬的水果。而且温度一定要注意，不要吃冷藏的，比如可以吃一些西瓜、香蕉、莲雾等。意见建议：建议近期牙齿过敏症患者饮食上进行必要的忌口，同时应该使用脱敏牙膏坚持刷牙，如果效果不是很好的话，有必要去医院进行药物脱敏治疗。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-12-24 1103次

• 月经期可以吃什么水果
  月经期女性抵抗力较弱，还有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，在选择水果时应避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉等，另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-20 2904次

• 经期可以吃什么水果
  经期的女性可以吃苹果、香蕉、橘子、火龙果、哈密瓜等水果，如果吃水果后身体出现不适，应及时就医。1、苹果：其中含有丰富的维生素、矿物质以及纤维素等，可以为身体补充所需的营养，而且性质温和，一般不会对月经造成影响。2、香蕉：含有丰富的钾元素，吃了以后可以调节体内的电解质平衡。3、橘子：由于橘子的味道酸甜
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 经期吃什么水果减肥
  在月经期间，合理的饮食选择不仅有助于女性健康，还能在一定程度上促进减肥。特别是选择一些低热量、高纤维的水果，可以有效辅助减重。以下推荐几种适合经期食用的减肥水果。首先，苹果是不错的选择。它富含钾元素，能预防腿部浮肿，且热量不高，非常适合减肥
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-30 0次