问维生素b可以长期吃吗

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• 维生素ad可以长期吃吗

  维生素AD可以长期吃。维生素AD是指维生素AD滴剂，里面含有维生素A、D，它们可以促进孩子视力、身高、牙齿和脑发育，还可以增强免疫功能，预防和改善缺铁性贫血等。根据新发的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识（2024）》建议，婴儿应从出生1周内开始补充维生素AD，每天补充维生素A1500-2000国际单位，维生素D400-800国际单位，并持续AD同补到18岁。之所以要补这么久，是因为我国儿童普遍存在维生素A、D缺乏的情况，而需要每天AD同补，一方面是儿童中有较高比例同时缺乏维生素A、D的情况，另一方面有研究显示维生素A可以使维生素D的生物活性提高130%，两者同补还能发挥协同作用。所以专家共识指出，儿童选择维生素A、D同补的方式是方便、经济、可及的预防干预措施。目前临床上有专门为儿童研制的维生素AD滴剂，剂量符合专家共识建议范围，每天服用，就能轻松实现AD同补。此外，钙和铁也是儿童容易缺乏的营养素，在日常生活中，家长要注意给儿童准备富含钙和铁的食物，注意营养均衡，食物种类多样化，并适当服用复方碳酸钙泡腾颗粒、右旋糖酐铁颗粒等补剂。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2024-07-24 11482次

• 脱发患者吃复合维生素B可以治疗吗

  复合维生素b那对脱发的患者是有一定的疗效的，但是光是吃维生素b族是不足以解决这个问题的，一般是要多方面的。除了吃维生素b之外，还要注意平时的休息，平时的营养。忌吃辛辣的刺激的食物，还有不要熬夜，不要对电脑太多

  

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  孙广政 副主任医师广州市第一人民医院

  2018-06-07 51289次

• 维生素b族可以长期吃吗
  维生素b族是不可以长期服用的，只是食用不多一般不会有问题，虽然是营养物质，但也不能过量，因此建议间断性的使用相对比较好。维生素是人体必需的营养物质，而b族也是其中之一，一旦缺乏会引起多种病症及疾病的发生，尤其是目前的饮食中多容易缺乏维生素b族，最佳的维生素b族是天然的合成的维生素，但是它也是不宜长期服用的。维生素b族包括维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、烟酸、泛酸、叶酸等等。b族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等等转化成热量时不可缺少的物质。b族维生素也叫乙族维生素，也叫维他命b，维生素b杂或者是维生素b复合群。如果缺少维生素b则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。此外喝酒过多会导致肝脏受到损害，在许多场合下是和维生素b缺乏症并行的，补充维生素b可缓解情绪。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-10-30 84474次

• 维生素b1可以长期吃吗
  维生素b1如果作为预防性用药起保健作用的话，可以长期小剂量吃，但是我们不建议长期大剂量吃维生素b1。维生素b1又称硫胺素或者是抗神经炎维生素或抗脚气病维生素。它为白色晶体，它的生理功能是增进食欲、维持神经活动正常，缺少会得脚气病，神经性皮炎。和所有b族维生素一样，多余的维生素b1不会贮藏于体内而会完全排出体外，缺乏维生素B1时可以由饮食加以补充，便能有所改善。如果靠药物长期服用维生素b1超过所需量反而有害无益，它会造成其他各种维生素b的相对缺乏，对身体有害，因此我们不建议长期大剂量吃维生素b1。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 59342次

• 复合维生素B可以长期吃吗
  病情分析：复合维生素b是不可以长期吃的，长期服用会造成体内b族维生素超标，容易导致中毒情况的出现。会出现身体的疲倦，食欲的减退。复合维生素b主要是用于治疗b族维生素缺乏等原因造成的脚气病、糙皮病、厌食、营养不良等。意见建议：建议服用上述药物，需要在医生的指导下服用，服用之前需要做微量元素的测定。如果确定是b族维生素缺乏造成的病症，是可以服用复合维生素b的。建议平时可以通过食物中进行补充，多吃粗粮玉米面、荞麦面。
  侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-05 17510次

• b族维生素可以长期吃吗
  病情分析：b族维生素是不需要长期服用，因为任何药物都会出现副作用，长期过量的服用维生素b可能会导致一些副作用，如头晕，恶心，呕吐等。意见建议：平时在饮食中应该注意饮食温软、易消化，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类，这样维生素b含量就足够了。如果服用维生素b，一定要注意多喝温水。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-15 6706次

• 维生素b可以长期吃吗
  维生素b一般是指复合维生素B片。复合维生素B片是否可以长期吃应根据具体情况判断，如果症状较轻，一般不可以长期吃，如果症状较重，通常可以长期吃。建议在医生指导下服用此药，不能擅自用药。1、不可以：复合维生素B片重的主要成分为维生素B，可以起到补充维生素B的功效，常用于治疗营养不良，如果营养不良症状不是
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-23 0次

• 维生素B族可以长期吃吗
  维生素b族是不可以长期服用的，只是食用不多一般不会有问题，虽然是营养物质，但也不能过量，因此建议间断性的使用相对比较好。维生素是人体必需的营养物质，而b族也是其中之一，一旦缺乏会引起多种病症及疾病的发生，尤其是目前的饮食中多容易缺乏维生素b族，最佳的维生素b族是天然的合成的维生素，但是它也是不宜长期
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 6095次