问踝部扭伤冰敷还是热敷

为你推荐

• 踝部扭伤冰敷还是热敷

  踝部扭伤24小时内要持续的冰敷。冰敷的目的是减轻炎症的反应，因为外伤后组织会有无菌性炎症的反应，会肿胀有炎性渗出会疼痛，而冰敷会使机体炎症的产生减少，机体炎症不产生，就不会产生疼痛，会明显肿胀减轻，所以冰敷可以明显缓解患者的症状，而使病情得到一定程度的缓解。而热敷是在后期，至少在2~3周以后，通过热敷，可以增加渗出，比如淤血的吸收，包括组织能量的恢复等，因此踝部的扭伤早期尤其是24小时内要冰敷，72小时之内尽量避免热敷，防止组织的肿胀出血疼痛加重，而后期可以热敷增加循环改善功能。

  

  01:58
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2685次

• 踝部扭伤用热敷还是冷敷

  踝部扭伤早期应该是冷敷，也就是伤后第一个24小时应该持续的冷敷，也可以用冰间断的降温等等。对于后期，比如72小时以后可以适当的热敷。早期如果要用热敷可能麻烦了，可能出血会增多，肿胀会加重，因此踝关节扭伤后是冷敷还是热敷，一定要看时机，就是说什么时候做冷敷，什么时候做热敷也一定要做对。刚受伤第一个24小时一定要冷敷，冷敷才能减少出血、肿胀、疼痛、炎症反应，促进愈合，使损伤降到最低。而后期，比如72小时以后的热敷，可以加速出血或者坏死组织的吸收，循环会改善。所以踝部扭伤以后，热敷和冷敷一定是看时间点，早期一定是冷敷，后期才能热敷。

  

  01:37
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8756次

• 踝部扭伤冰敷还是热敷
  踝关节出现了扭伤，一般是由于进行一些体育运动，打篮球，踢足球，或者在平时走路时，也会出现踝部的扭伤。一般出现踝部扭伤，局部会疼痛肿胀，活动受限，一般让患者抬高患肢，有利于消肿，患者在24小时内，一般建议患者进行冰敷，冰敷可以减轻局部出血的情况，同时减轻疼痛。到了24小时后，局部可以进行热敷，热敷可以加速局部血液循环，改善一些症状，所以对于患者扭伤的时候，特别是在24小时内，一般建议进行冰敷，可以取得比较好的效果。超过了24小时，或者48小时可以进行热敷，一般加速局部的血液循环，有利于减轻症状，与患者进行热疗的效果一样。
  语音时长 01:15”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-10 3051次

• 牙痛冰敷还是热敷
  如果患者有间隙感染导致牙痛，可能冰敷会起到一定的止疼作用，但是患者有牙髓炎或者是患者有牙本质过敏导致疼痛，冰敷和热敷都不能够起到止疼作用，还有可能会加重疼痛反应。所以建议患者出现牙痛的时候尽量到口腔科就诊，尽量由医生来处理，因为患者是很难明确自己牙痛是什么原因导致的，所以很难做出正确的处理，牙齿有疼痛，疼痛的可能病因是很多的，不同病因导致的牙痛，它的处理方法实际上是有很大的区别的，所以牙痛的患者到口腔科就医，由医生给患者局部处理牙齿，由医生指导患者来处理牙齿效果会更好。
  语音时长 01:16”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2021-01-12 2716次

• 脚扭伤应该冰敷还是热敷？
  病情分析：24小时内冰敷，24小时以后可以热敷。脚扭伤短时间内会因局部韧带损伤，撕裂周围的毛细血管，造成皮下血肿。冷敷能够促进微血管收缩，起到止血止痛的作用，可同时配合加压包扎。24小时后出血已经凝固，此时给于热敷可以促进局部血液循环，减轻肿胀。意见建议：脚扭伤后在冷敷的同时，应到医院做X光片及核磁共振检查，观察是否有骨折或韧带损伤。单纯扭伤，注意休息，抬高患肢，通常3周左右即可恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-13 1002次

• 痔疮冰敷还是热敷
  病情分析：痔疮有时候需要冷敷，有时候需要热敷，比如说在血栓性外痔的前三天可以选择冷敷，主要是消肿止痛，三天以后可以改成热敷，主要是改善肛周微循环。除了进行积极的冷敷或者热敷以外，有时候还需要进行一些药物治疗，比如说痔疮栓或者痔疮膏。意见建议：避免饮酒，熬夜，过度劳累，避免长时间蹲坐，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要缩短排便时间，保持排便顺畅。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2022-04-21 1204次

• 骨折冰敷还是热敷
  骨折之后，尤其是在受伤两天之内是需要积极的进行冷敷的。使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛肿胀最为明显的部位。每次冷敷的时间大约在20分钟，每两个小时冷敷一次。间断性的冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部的出血，减轻肿胀，缓解疼痛。在受伤两天之后可以进行热敷，使用暖水袋或者热毛巾就可以了，但是避免烫
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 400次

• 肩周炎冰敷还是热敷
  肩周炎冰敷还是热敷需要根据具体情况决定，如果在急性发作期，通常冷敷，如果在病情稳定期，通常热敷，一旦患病，建议及时就医。肩周炎是肩关节周围软组织的炎症性反应，在炎症的刺激下会出现肩关节疼痛、活动受限，如果此时在急性发作期，可以用毛巾包裹冰袋，对局部进行冷敷，一般可以促进毛细血管收缩，有利于缓解不适症
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次