问经期前吃什么预防痛经
病情描述:
经期前吃什么预防痛经
答医生回答
病情分析:
痛经对女性而言是非常烦恼和痛苦的,直接影响女性健康和生活,要从日常生活开始预防。
意见建议:
痛经患者平时要注意保暖,不吃生冷刺激情况,多吃一些温性食物,如牛奶,鸡蛋,羊肉,胡萝卜,生姜,大枣,榴莲,动物肝脏,鱼类,豆类等食物。痛经患者平时饮食要多样化,月经前几天可以多喝一些热的红糖姜水,如果症状比较严重要及时就诊。
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痛经丸经期能吃吗痛经丸,温经活血,调经止痛。用于下焦寒凝血瘀所致的痛经、月经不调。痛经丸经期是可以吃的,痛经丸在服用时,同时应注意忌生冷食物、不宜洗凉水澡;服药期间不宜同时服用人参或其制剂;感冒发热病人不宜服用;对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。痛经伴月经过多者,应及时去医院就诊。本品性状发生改变时禁止使用。01:16
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痛经吃什么药痛经是女性最常见的妇科症状之一,当疼痛剧烈、不能忍受,可以通过口服药物来缓解症状,减轻疼痛。常用的药物有前列腺素合成酶抑制剂、口服避孕药、性激素、中药/中成药等几类。前列腺素合成酶抑制剂主要有布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸等,适用于不要求避孕,或对口服避孕药效果不好的原发性痛经。而短效避孕药适用于要求避孕的痛经,但可能会产生头痛、乳房胀痛、疲倦等副作用。孕激素,如黄体酮或甲羟孕酮通过抑制子宫收缩而止痛。中医重在调理,分为疏肝调气、活血化瘀、温经散寒、调经止痛、补养气血等几种方法,治法不同,用药也不同。例如丹莪妇康煎膏,它能活血化瘀、疏肝理气、调经止痛、软坚化积,对瘀血阻滞所引起的痛经、经期不适、月经不调有较好的效果。与西药相比,中药的治疗效果缓慢,建议在咨询医生后坚持服用一段时间。01:58
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经期前吃什么预防痛经如果有痛经的现象,首先应该注意区分看具体是怎么引起来的痛经。如果是由于血液循环不通畅或者是由于宫寒导致的痛经,在月经前期可以适量的吃点大枣,枸杞,这些温热性的食物能够具有补充气血,活血化瘀的作用,能够缓解痛经的现象,或者是适量的喝点红糖姜水能够促进血液循环,刺激子宫内膜的脱落,促进月经血液流出,能够缓解痛经。在月经期间还需要注意保暖,避免受凉。如果是由于子宫内膜异位症导致的痛经,通过饮食和生活的改善不会得到有良好的解决。如果子宫内膜异位症导致的痛经只能是通过激素一类的药物进行调理和改善,才能够缓解痛经。语音时长 01:11”
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经前吃什么预防痛经首先在月经期时要注意保暖,避免受寒,经期感冒,同时禁止实用冷饮及寒凉食物,经期忌游泳、盆浴及冷水浴,保持阴道清洁,注意经期卫生,同时要调整好心态,放松心情,消除恐惧心理。可以每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解痛经。在月经来潮时也可以多喝一些生姜红糖水,缓解痛经,平时还要多练习弯腰、瑜伽等放松等动作,能松弛肌肉及神经,可增强体质的同时改善痛经,最后还要积极正确的检查和治疗妇科病,月经期间应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术防止细菌上行感染。语音时长 1:32”
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月经前如何预防痛经病情分析:痛经分为原发性痛经和继发性痛经患者要及时到医院进行检查,明确病因进行治疗。平时要改掉不良的生活习惯。意见建议:痛经患者在月经前一周左右要清淡饮食,避免使用生冷刺激性食物如雪糕,冰激凌,辣椒等。每晚用热水泡脚,热水袋热敷腹部。注意保暖不要着凉,坚持锻炼身体,增强体质,不熬夜,保证充足睡眠。
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预防痛经吃什么病情分析:痛经跟个人体质和生活习惯有关,有的人没有反应,有的人疼的比较严重。意见建议:痛经患者可以通过饮食来改善,同时也可预防痛经,常吃的食物有大枣,榴莲,苹果,羊肉,牛肉,鸡肉,豆腐皮,黑木耳,牛奶,鸡蛋,红糖,益母草,桃花,熟地,当归等食物。患者平时要注意休息,不要着凉,如果疼痛的比较严重要及时就诊。
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经期前吃什么预防痛经如果有痛经的现象,首先应该注意区分看具体是怎么引起来的痛经。如果是由于血液循环不通畅或者是由于宫寒导致的痛经,在月经前期可以适量的吃点大枣,枸杞,这些温热性的食物能够具有补充气血,活血化瘀的作用,能够缓解痛经的现象,或者是适量的喝点红糖姜水能够促进血液循环,刺激子宫内膜的脱落,促进月经血液流出,能够
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经前吃什么预防痛经女性在月经前适当的吃一些温软易消化的食物,如大米粥、胡萝卜粥等,可以有效的预防痛经。此外也要少吃生冷、过硬的食物,不能过度劳累。另外在月经期间一定要避免寒冷刺激、淋雨涉水等。同时也可以在医生的指导下,应用止痛药物缓解症状。另外在月经期间建议女性养成良好的个人卫生习惯,每天勤洗手,保持干净清洁,内裤要