小孩吃海苔都有什么好处

男, 7岁

2020-08-07 1224次

病情描述:

小孩吃海苔都有什么好处

医生回答

病情分析:

小孩吃海苔的好处非常多,特别是对于缺钙的小孩,能够起到补钙的作用,因为海苔中含有丰富的钙元素。小孩适当的吃海苔还可以起到补碘的作用,因为海苔含碘也比较丰富,能够有效的预防甲状腺肿大以及甲状腺功能减退等疾病的发生。

意见建议:

小孩平时最好养成早睡早起的生活习惯,要均衡饮食,荤素搭配,可以适量的给孩子多吃一些海苔,有助于提高孩子的免疫功能,增强抗病能力。

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