问得了脂肪肝能吃什么水果好
病情描述:
得了脂肪肝能吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
得了脂肪肝,可以吃一些低热量的水果比较好。比如苹果、梨、橙子、猕猴桃、草莓、樱桃、火龙果等等。同时一定要低脂饮食。
意见建议:
建议脂肪肝的患者不要长期进食高脂肪、高热量的食物,比如各类油炸食品、动物内脏、火锅等等。不要饮酒,要戒烟。体重超重或者肥胖的患者要减轻体重。一定不要熬夜,不要情绪激动。要坚持进行合理的体育锻炼。
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的,比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果,对脂肪肝的病人都是有好处的,是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品,忌高糖的食品,不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重,增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重,它是可以消除的,它是比较良性的一种肝脏的病变,是可以完全恢复的。01:03
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高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病,是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂,一方面可以导致血管的影响,也就是动脉粥样硬化的形成,动脉斑块的形成,造成心脑血管病,甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后,也可以导致脂肪肝,也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积,也就叫脂肪肝。所以高血脂的人,一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝,一方面要积极地降脂治疗,可以采用一些药物来降脂。另一方面,看看脂肪肝有没有肝酶的升高,如果有肝酶的升高,可以采用一些降酶,或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高,那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式,要尽量多运动、多走路,多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食,不要吃得过度的油腻,油炸的食物尽量不吃,动物内脏尽量不吃,尽量多吃蔬菜和水果。01:32
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得了脂肪肝能吃什么水果好随着现在生活水平的提高,由于有些患者经常使用一些脂肪含量比较高的食物,有可能会引起身体肥胖,有可能会引起脂肪肝。这样的患者可以适当的吃一些新鲜的水果,如可以适当的吃一些山楂,适当的吃一些山楂,不仅可以补充维生素,补充微量元素,而且山楂还具有降低血脂,预防动脉粥样硬化,对于脂肪肝也有一定的帮助。除此之外还可以多吃一些柚子、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃,多吃一些这样的水果对于脂肪肝也是有帮助。除此之外,患有脂肪肝的患者还要多吃一些绿色蔬菜,多吃一些富含膳食纤维的粗粮,另外患有脂肪肝的患者,还要适当的参加一些体育锻炼,以控制体重。语音时长 01:18”
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脂肪肝吃什么水果好我们身边有很多脂肪肝的患者,其实这种病对人们来说是很严重的,所以一旦发现患有脂肪肝应该积极的治疗。在脂肪肝的治疗过程中有很多需要我们注意的事情,脂肪肝是由于多种病因引起的肝细胞脂肪异常积累的病理状态。做好脂肪肝的预防和护理可以有效的控制疾病发生,减轻疾病引起的疼痛。那么脂肪肝的患者在饮食方面需要注意什么呢。脂肪肝患者应该以清淡饮食为主,少吃动物的脂肪,黄油和动物脏腑,尽量选择鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶等。蔬菜应该选择富含维生素,纤维素和粗纤维的新鲜蔬菜,例如卷心菜,芹菜,萝卜,胡萝卜等。水果可以食用香蕉,西瓜,柑橘,苹果,梨等。禁止饮酒。如果患者可以做到忌烟,效果就会更好。语音时长 1:27”
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脂肪肝吃什么水果好病情分析:脂肪肝患者尽量吃一些低糖分的水果,不要吃高糖的水果,不然有可能在体内转化为脂肪,可以选择西红柿,黄瓜,青枣,柠檬,橙子,青苹果等等。意见建议:平常还需要做到低脂饮食,不要吃太油腻的食物,尽量选择植物油作为烹饪油,不要吃油炸类动物内脏以及各种肥肉。科学的锻炼身体,控制体重也很关键。
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得了脂肪肝吃什么好病情分析:得了脂肪肝可以吃粗粮、蔬菜及水果、瘦肉等食物比较好,这些食物含有脂肪少,富含纤维素、蛋白质、维生素等,有助于脂肪肝的恢复,包括玉米、地瓜、小米、青菜、白菜、黄瓜、西红柿、南瓜、西兰花、木瓜、瘦肉等。意见建议:脂肪肝的饮食控制非常重要,但是还要加强运动锻炼,控制体重及血脂情况,定期查肝功能、肝彩超、血脂等,若有不适及时就诊。
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脂肪肝吃什么水果好脂肪肝指的是肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变,患者吃草莓、火龙果、猕猴桃、蓝莓、桃子等水果比较好。建议脂肪肝的患者出现不适时,及时去医院就诊,避免造成不良影响。1、草莓:草莓含有维生素C、胡萝卜素、磷等营养成分,上述病症的患者可以适量食用草莓
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝饮食治疗非常重要,要结合实际情况来进行分析,要根据每天体力活动的情况来制定总体的能量需求,合理分配三餐,合理搭配碳水化合物、蛋白质和维生素,总的饮食治疗原则是控制总热量的摄入,平衡饮食。所以脂肪肝的病人在选择水果时要选择含热量比较少、含糖分比较少的水果,如苹果、柚子、猕猴桃、山楂等。脂肪肝最常