问消化不良吃哪些食物
病情描述:
消化不良吃哪些食物
答医生回答
病情分析:
消化不良的患者饮食应该注意清淡,定时定量进餐,避免过于辛辣,粗糙,浓烈,刺激,生冷的食物,食物应该以易消化,产气少为主,比如稀饭,面条,混沌等。同时,应该及时戒烟戒酒,少饮浓茶和咖啡等,避免服用非甾体类抗炎药。食物注意多样化,避免偏食,多吃新鲜的蔬菜和水果等,同时应该加强营养。
意见建议:
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消化不良可以吃哪些水果有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果:1.柠檬:维生素C含量多,促进肠蠕动。2.香蕉:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果:纤维素、苹果酸,可刺激肠蠕动,4.菠萝:吃得过饱的时候,吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂:含山楂酸、解脂酶,促进食物消化。当然水果虽好,但不可以多吃!也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如:服用一些健胃消食片,多潘立酮片、香砂六君丸等。01:37
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消化不良如何调理以前的人,主要吃五谷杂粮,现在的人,什么都敢吃,各种胡吃海塞全让胃来承担,稍不注意就患上胃病,今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良,该怎么调理?第一:饮食方面建议平时注意饮食,避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物,也可以尝试一下食疗的办法,可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二:药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等,调节肠道菌群,也可以加用一些中成药四磨汤口服液等,可以改善胃肠功能,促进蠕动和消化液的分泌,改善消化不良问题。第三:生活方面容易消化不良的患者,平时还需要注意腹部的保暖,适当的注意运动,还需要注意保持情绪的稳定。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:30
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吃的食物消化不良消化不良可以吃大麦及大麦芽,含有维生素A、B、E和淀粉酶,麦芽糖,葡萄糖,矿物质等。大麦中的尿囊素可以促进胃肠道溃疡的愈合。也可以喝酸奶,酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有有机酸,对于胃肠道缺乏乳酸酶,或喝鲜奶容易腹泻的人,有很大的好处,可以预防使用抗菌素类药物,所导致的菌群失调,乳酸还可以预防癌症。也可以吃苹果,苹果既能止泻又能通便,其中含有的鞣酸、有机素,对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。平时,也可以吃西红柿。西红柿含有丰富的有机酸。如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可以增加维生素的利用率,西红柿中还含有一种特殊成分,能够消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。也可以吃橘皮、番木瓜。语音时长 1:35”
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小儿消化不良可以吃哪些食物好孩子在出现消化不良的时候尽量选择清淡、好消化易吸收的食物,可以选择米汤,米糊,面条,馒头,饼干,面包等食物,不要给孩子吃生冷、辛辣、有刺激性的食物,也不要选择蛋白质和脂肪含量过高的食物。孩子出现消化不良最常见的原因就是饮食的不当,再就是腹部的着凉。所以饮食方面要做出调理,要给孩子尽量的少食多餐,不要一次吃得过多,也要注意腹部的保暖,不要引起着凉情况的发生。也可以给孩子选择药物来进行治疗,常用的都是助消化、调节肠胃的中成药。语音时长 01:20”
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小儿消化不良可以吃哪些食物好病情分析:小儿消化不良可以吃稀饭,软面条,米汤,面糊,蒸鸡蛋糕等易消化的食物,并且一天内吃的食物种类不能太多。要养成良好的进食习惯,细嚼慢咽,少量多餐。意见建议:患儿出现消化不良时,需要严格遵照辅食的添加原则添加辅食。也需要根据孩子的生长发育需要添加食物,不能打乱食物的添加顺序,否则有可能会加重消化不良的症状,不利于患儿的生长发育。
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消化不良可以吃哪些消化不良的患者饮食应该注意清淡,定时定量进餐,避免过于辛辣,粗糙,浓烈,刺激生冷的食物,食物应该以易消化,产气少的食物为主,比如稀饭,面条,混沌等。同时应该及时戒烟戒酒,少饮浓茶和咖啡等。食物注意多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质,如鱼虾蛋奶等。同时加强膳食纤维的补充。
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治消化不良的食物治疗消化不良的食物有大麦及大麦芽,还有维生素a、b、e和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。酸奶,酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含酸,对于胃肠道缺乏乳酸酶,或喝鲜奶容易腹泻的人,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调,乳酸还可以预防癌症,酸奶有轻度腹泻
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消化不良吃益生菌益生菌是调理宝宝胃肠道的,益生菌不但可以调理胃肠道也可以增强体质。由于肠道粘膜上存有免疫细胞,这些细胞的激活物是肠道内正常细菌,包括双歧杆菌,乳酸杆菌等,所以真正的益生菌调整肠道功能的前提下,会通过自己肠道免疫细胞调节全身免疫。指导意见,益生菌通过调整肠道菌群,不仅可以保护肠道黏膜,还可以保护排除肠