问消化不良可以吃哪些

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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果：1.柠檬：维生素C含量多，促进肠蠕动。2.香蕉：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果：纤维素、苹果酸，可刺激肠蠕动，4.菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促进食物消化。当然水果虽好，但不可以多吃！也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 13502次

• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 22476次

• 消化不良可以吃山药
  消化不良是可以吃山药的，山药对消化不良是没有影响的，消化不良在生活上需要注意戒烟、戒酒、饮食要规律、清淡饮食、细嚼慢咽，吃饭吃到七八成饱就可以，避免辛辣、刺激性的食物、碳酸饮料、避免过酸、过甜的食物、要忌浓茶、咖啡、避免刺激胃肠道的药物；要经常锻炼身体，根据自己的年龄选择有氧运动、慢跑、快走、骑车、游泳等，要保持心情舒畅。山药具有助消化及健脾益胃的功效，山药含有淀粉、酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品；山药含有多种的营养素、有强健机体、滋肾益精的作用。山药含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可以用于治疗糖尿病、是糖尿病人的食疗佳品。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 3760次

• 消化不良可以吃啥
  消化不良的患者在日常的生活中可以吃一些西红柿，西红柿中含有番茄素，是有助于消化的，而且能够协助胃液消化脂肪。再就是吃一些苹果，苹果的营养元素是非常丰富的，吃苹果的好处有很多，苹果可以刺激肠蠕动，这是因为苹果中纤维素含量是比较高的，所以它可以增加肠道的蠕动，加速排便，所以能起到通便的作用。再就是吃葡萄柚也是能有助于消化的，促进消化功能，营养液也容易被吸收。在日常生活中还可以多吃一些大白菜，大白菜能促进肠道的蠕动，这是因为大白菜中含有大量的粗纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-12 2184次

• 消化不良可以吃哪些水果
  病情分析：消化不良患者可以吃一些容易消化吸收的营养丰富的水果，比如葡萄，火龙果，马蹄，西瓜，香蕉，莲雾，哈密瓜，苹果，柚子，橘子，橙子等。这些水果含有丰富的维生素，矿物质，微量元素，能够提供给患者的营养需求，也不增加胃肠道的负担。意见建议：营养均衡，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于冰冷，过于滚烫，过于坚硬的食物， 必要时可以以流质半流质的软食为主。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-07-29 2302次

• 消化不良吃哪些食物
  消化不良的患者饮食应该注意清淡，定时定量进餐，避免过于辛辣，粗糙，浓烈，刺激，生冷的食物，食物应该以易消化，产气少为主，比如稀饭，面条，混沌等。同时，应该及时戒烟戒酒，少饮浓茶和咖啡等，避免服用非甾体类抗炎药。食物注意多样化，避免偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果等，同时应该加强营养。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-13 1902次

• 小儿消化不良可以吃哪些蔬菜
  小儿消化不良可以吃大白菜、菠菜等蔬菜，还可以吃香蕉、苹果等水果，如果病情比较严重还需要在医生的指导下使用健胃消食片、香砂养胃丸等药物治疗。小儿消化不良可能是因为小儿的消化器官发育不完善、消化液分泌不足、消化酶功能不完善、小儿对食物的消化能力比较差，如果家长经常给小儿吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物，比如
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 271次

• 消化不良可以吃南瓜
  消化不良一般能不能吃南瓜的要结合自身症状而判定。1、能吃：消化不良是消化系统疾病比较常见的症状，主要是由于暴饮暴食或者是胃肠道功能减弱，导致增加胃肠道的负担，或者是胃肠道蠕动减慢所致，南瓜里面含有的营养成分是比较高的，里面含有碳水化合物
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 200次