问青少年失眠如何治疗

为你推荐

• 青少年近视应如何治疗

  近视一旦产生，我们说是无法治疗几乎是不可逆的。真性近视，一旦产生了度数，就是那么多就不会再下降。通常概率是非常低，我们主要强调的是防控，一旦产生了近视。我们应该要控制近视的度数继续的增加，现在有一些治疗手段。西医的治疗手段，主要有角膜塑形镜，比如低浓度的阿托品滴眼液，还有一些治疗性的功能性的眼镜。什么多焦点的眼镜，或者离焦眼镜等等。而在中医方面，我们可以采用中医针灸的治疗，比如梅花针、耳穴压豆，还有灸法治疗方式，这些综合的治疗都可以对近视的防控，有一定的帮助。

  

  01:15
  夏燕婷 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-10-14 5855次

• 青少年得前列腺炎如何治疗

  前列腺炎这个疾病，是男性的一个常见疾病，青少年是最主要的患病人群之一。如果得了前列腺炎，我们一般建议：第一个，到正规的医院，做系统的治疗；第二个，养成一些好的生活习惯；第三个，把烟酒等不好的，有危害的刺激性的因素去掉；第四个，养成好的、规律的作息，然后适当的运动。一般来说前列腺炎是可以治愈的。

  

  01:10
  聂欢 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-15 4702次

• 青少年失眠如何治疗
  青少年失眠最常见的原因就是学习压力大，夜间学习时间长比较晚，学习和生活的环境在不断的变化，尤其是在考试时间，不断的给自己增加压力，拉长学习的时间，使睡眠时间缩短，脑细胞不能得到有效的休息，长期维持下去就会导致注意力不集中，记忆力下降，甚至出现失眠。在这样的情况下，大多数的青少年都会出现紧张、焦虑，有意控制睡眠，往往会适得其反，所以有的人，失眠之后心烦气躁、孤立无助，进而出现抑郁悲观厌世的情况，青少年自我调整能力也是有限的，所以说使这个失眠症状迁延不愈。对于青少年失眠的治疗，首先，就要消除失眠的各种诱因，帮助他缓解压力，注意建立良好的睡眠习惯和睡眠卫生，每天定时的睡眠和起床，睡前要禁止饮用兴奋、刺激的饮料，尽量的睡前少看电视或者使用电脑，避免睡前长时间的游戏、网络聊天。如果说反复的失眠，可能会造成一些压力或者是恐惧焦虑，因此会形成恶性循环，这个时候可以适当的给一些抗焦虑的药。
  语音时长 1:51”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-20 13541次

• 如何治疗青少年失眠
  青少年失眠多属于实证，少数患者也可以见于虚证。实证主要以心火，肝火和痰热为主，主要以清热泻火、镇惊安神为主，可以口服百乐眠胶囊等，能够起到镇惊安神的功效。虚证患者，如长期手淫的青少年，可能会出现阴虚火旺症状，可以口服知柏地黄丸，能够起到滋阴降火，养心安神的功效。如果是长期通过节食减肥，可能会出现心脾两虚的症状，口服归脾丸，能够益气健脾，养心安神。青少年失眠主要在于个人的自我调理，平时要养成良好的生活习惯，睡眠环境要安静舒适，不要过度紧张，焦虑，兴奋，惊恐和愤怒。睡觉前不要看手机、看电视，不要吸烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-24 4038次

• 如何治疗青少年失眠
  病情分析：不同人群、不同年龄阶段的人导致失眠的原因也不同，要想治好失眠，应该从病因入手。意见建议：青少年正处于生长发育阶段，大多数是处于睡不够的状态，但也因为升学的压力而导致青少年出现失眠，此时应该放松心情，不要有太多的压力以及负面情绪。在入睡前半小时也可以喝一杯温牛奶来帮助入睡，如果失眠症状长时间没有得到缓解的话，建议到医院就诊，排除其他器质性疾病。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-10-14 1302次

• 青少年甲亢如何治疗
  青少年在治疗甲亢方面一定要注意不要食用含碘高的食物同时要保证饮食的营养，保持良好心态，多吃清淡食物适当增加运动，以增强抵抗力和免疫力。同时需要甲状腺药物治疗，辅助治疗，抗甲状腺药物以硫脲类化合物为主。辅助治疗主要是采用心得安，利血平等对症治疗。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-11 1702次

• 青少年斑秃如何治疗
  青少年斑秃，一种常见的脱发问题，可通过多种方法综合治疗。首要策略包括激素治疗、光疗与营养补充。激素治疗常采用局部外用激素类药物，如卤米松等，直接涂抹于脱发区域，有效控制广泛性或进展期斑秃。光疗则利用特定波长紫外线，如UVB或准分子激光，适合
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-10-29 0次

• 如何治疗青少年白发
  青少年白发可能是经常熬夜、缺锌、白癜风等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。1、经常熬夜：如果青少年的学业比较繁重，经常熬夜有可能会影响头皮部位的血液循环，从而影响毛发的生长，可以通过充分休息以及改善熬夜的方式进行缓解，通常不需要进行特殊治疗。2、缺锌：因为毛发生长需要大量的营养供给
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-04-19 0次