问糖尿病人不能吃什么菜
病情描述:
糖尿病人不能吃什么菜
答医生回答
病情分析:
糖尿病不宜食用含淀粉较高的菜,比如土豆、地瓜、粉条、芋头等,淀粉高的食物会导致血糖增高。平时可以多吃绿叶蔬菜,对血糖没有影响。糖尿病患者应严格控制血糖,定期注射胰岛素或者口服二甲双胍等降糖药物,避免血糖波动,以免引起并发症。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
意见建议:
糖尿病患者平时可适当进行一些体育运动,比如跑步、爬山、打羽毛球。运动可以增强体质,对降低血糖也有一定帮助。
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糖尿病人能不能吃虾糖尿病病人是可以吃虾的。虾的主要成分是丰富的蛋白质,属于是动物的蛋白质,是容易被人吸收的,摄入优质的蛋白质,是有助于机体的正常代谢的。糖尿病病人在饮食方面要注意的就是饮食的均衡,像碳水化合物、脂肪,还有包括蛋白质、蔬菜、水果、油类、盐类等等达到均衡,热量相对不能过高,要保持相对较低的热量总摄入,就有助于血糖的控制。而虾属于是优质蛋白,吃的时候不增加热量,同时还会增加机体的蛋白摄入。蛋白量摄入以后,就会增加能量的正常代谢,所以糖尿病患者吃虾是没有问题的,对于糖尿病患者来说虾是比较好的食物。01:20
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糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些糖尿病人一般所有的蔬菜都是可以吃的,但是不建议吃的量过大,避免餐后血糖波动。对于糖尿病人就是控制饮食的量,而不是限制某种食物不能吃,一般绝大部分还是都是能吃的,但是食用的时候,尽量选择的升糖指数慢或者是含糖量比较低的一些食物,这样才有利于血糖的控制。01:04
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糖尿病人吃什么菜糖尿病人可以吃洋葱,洋葱性味辛温,甜润白嫩是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用。而且其所含的前列腺素a和硫氨基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用,因此对糖尿病伴有血脂异常的患者最为适宜。糖尿病患者还可以吃南瓜,南瓜具有补中益气的功效,南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。糖尿病人还可以吃黄瓜,药理研究表明,黄瓜含糖仅为1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获取维生素c、胡萝卜素、纤维素和矿物质等等。糖尿病患者在蔬菜方面还可以吃苦瓜、菠菜、小扁豆、芹菜、藕、山药等等。语音时长 1:41”
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糖尿病人不能吃什么糖尿病饮食上要遵循控制总热量,以清淡为主,少油少盐,少吃甜食,饮食平衡五项原则。糖尿病人最好不要吃容易使血糖升高的食物,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。而且糖尿病人最好不要饮酒,因为酒中所含的酒精不含其他营养素,只供热能,长期饮用对肝脏非常不利,而且容易引起血清三脂的升高。除此之外,糖尿病人应少吃或不吃水果,水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉,食用后消化吸收的速度非常快,可迅速导致血糖的升高,对糖尿病病人非常不利,所以糖尿病一般不宜多吃水果。语音时长 1:16”
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糖尿病人吃什么菜糖尿病是一种很普遍的疾病,很多人都在为了它而着急,想尽快调理,少吃绿豆和红豆对糖尿病有好处。除了豆类,常吃的还有薯类,包括土豆、山药、芋头、荸荠、菱角。虽然这类食品中含有较多的维生素和微量元素,但多数含有较多的糖分,所以不宜多吃。
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糖尿病人不能吃什么病情分析:糖尿病的患者是不能吃高糖、高脂肪、高热量的食物的,比如高糖的食物有蛋糕、甜品、奶茶等等。高脂肪的食物有肥肉、动物内脏等。高热量的食物包括各种的油炸食品,比如炸薯条、油条等等。意见建议:建议糖尿病的患者应当进食低糖低脂的食物,可以进食行一些粗粮、新鲜的蔬菜。且要规律进餐,不要暴饮暴食,要坚持进行合理的体育运动,要忌烟忌酒。
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