问高血糖如何安排饮食

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• 高血糖有哪些症状表现

  高血糖的临床表现主要为多饮、多尿、口干、易饥饿、多食、体重减轻等，同时，患者会出现疲乏无力，严重的高血糖患者甚至会出现头晕。造成高血糖的原因主要有遗传因素和环境因素。环境因素主要是指过量的饮食，服用过多的甜食，运动减少造成体内的热量堆积而出现血糖在体内过度升高，血糖高到一定程度就可以诊断为糖尿病，高血糖能够造成眼底的病变、肾脏的病变和末梢神经的病变，同时也能加重大血管的动脉粥样硬化病变，所以高血糖并发症是比较多的，如果发现血糖升高应及时的进行饮食控制治疗和药物治疗。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-06 20477次

• 孕妇高血糖该怎么办？

  一，第一次检测出血糖超标之后，要在医生的建议下控制饮食，孕妇到后期体重增长过快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来规律进餐。二，采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是孕妇不减肥，按体型调整食物结构比例及热量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化饼干等等，这些小零食也是孕期孕妇非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下。如果孕妇觉得饿了想吃东西，可以选择无糖饼干或无糖豆浆等等。四，另外定期需要监测血糖数值一直到指标下降，顺利生产之后如果血糖仍控制不佳，可以在专科大夫指导下应用胰岛素治疗。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 1602次

• 高血糖病人饮食
  高血糖病人的饮食要做到以下几点，应该是饮食要做到素，酸，苦，甘以及细嚼慢咽，还有一高四低也是高纤维素、低热量、低糖、低脂、低盐的饮食。每天主食的总量要固定，每天根据自身的情况，根据患者的身高体重和活动量来计算它的主食的量。每天也不能少于三百克，吃多吃一些蔬菜，每天可以吃五百到六百克的蔬菜，选择一些低糖的，如苦瓜、冬瓜、紫菜、蘑菇、白菜或者是莴笋、芹菜、西葫芦、西红柿等等这些都是属于含糖量比较低的蔬菜。膳食纤维也不要多，每天可以进食一百克左右的豆制品，一百克的肉类最好是瘦肉可以炖着吃。每天可以到三百到五百克的牛奶，一个鸡蛋，食盐不超过六克。我们在烹调的方法上尽量的选用炖蒸煮，炒菜的时候尽量都用植物油，如果有条件的可以吃一到两个核桃，切忌暴饮暴食，一定要做到定时定量饮食要有规律。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 7176次

• 高血糖饮食禁忌
  首先是禁忌量过多也就是要定量主食，据身高体重和活动量来进行定量，不能多吃。第二个就是要尽量的避免一些甜点、高糖的饮食，比如说红糖、白糖、葡萄糖，一些甜的糖的制品包括果酱，蜜饯，冰淇淋，甜饮料，糕点，一些糖果等等，另外就是一些比如高脂肪的饮食，要尽量避免，比如说油炸的肥肉，油腻的脂肪高的，比如说动物大脑，动物的内脏等等，我们都需要尽量的避免。第三就是要禁忌烟和酒，酒的话要限量，烟要禁忌。
  语音时长 1:12”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 21855次

• 高血糖饮食注意什么？
  病情分析：高血糖的患者饮食应该注意以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，比如油条、油炸糕、油炸薯片，尽量不要吃。意见建议：高血糖的患者每日三餐，每餐主食不要超过100克。另外不要吃地瓜、土豆儿、粉条儿、芋头等含淀粉多的食物，也不要吃香蕉、大枣、葡萄等含糖高的水果。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-09-27 2304次

• 急性胃炎饮食如何安排
  (1)患者病情较重时可暂时不给饮食，只给些水喝，经过短时间的禁食之后，可给予清流质饮食，如藕粉、豆浆、米汤等。如呕吐、腹泻严重，应多给些水分，并补充一些菜汤或糖盐水。 (2)当病情稍好转后可给些软食，如面条、稀饭、瘦肉泥、动物肝类、植物油。另外，豆腐、鸡蛋、鸡血、猪血等，这些都是比较适于急性胃炎的食品，鸡蛋可做成蒸鸡蛋、蛋花汤以供患者食用，但不宜煮蒸蛋食用，蒸蛋不容易消化。 (3)患者若伴有肠炎、腹泻、腹胀，应尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-05 1402次

• 高血糖人群如何安排日常饮食？
  近日，我的朋友因为口渴、多尿、体重下降等症状前往医院就诊，经过一系列检查，医生告诉他血糖偏高，需要注意日常饮食的调整，这让朋友感到十分困惑，因为他平时并没有特别不健康的饮食习惯，不知道如何做，那么，高血糖人群应该如何安排日常饮食呢？今天，我们就从朋友的就诊经历出发，为大家揭晓高血糖饮食的奥秘。首先，
  2024-03-29 0次

• 高血糖人群如何安排日常饮食？
  之前有个患者，血糖一直控制不好，经过了解发现他的饮食存在一些问题。我就来给大家分享一下高血糖人群的日常饮食安排。糖友们来学习一下吧！饮食原则：1、控制总热量：根据身高、体重、活动量计算每天所需热量。2、均衡饮食：碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入要均衡。3、少食多餐：将三餐分为五餐或六餐，避免血糖波动。高
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-25 0次