问骨质疏松的营养防治方法是什么

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• 骨质疏松的最佳治疗方法是什么？

  骨质疏松是一个非常常见的疾病，在我国这种老年性的骨质疏松是很常见的，病人大概有一亿多。目前来说的话，我们有各种的药物，基础用药就是钙剂的补充，还有维生素D的服用，那么还有在这基础上，一些防止钙往骨骼外流失的些药物等等。那么这些药物，不同的药物之间可以相互之间协同作用，所以各种治疗方法需要到医院就诊治疗的时候，医生会给大家提出一个专业的知识。那么大家一定要到医院去就诊治疗，而不是自行买药来解决这个问题。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 14879次

• 女性绝经后如何防治骨质疏松

  首先咱们大家要明白，女性绝经以后为什么会骨质疏松，因为女性绝经以后，雌激素的水平下降，在这个过程中就会造成，原有的体内的钙，大量的流失，这样的话就造成骨质疏松。所以我们在绝经以后的话，要积极地去进行检测，首先查一下自己的骨密度，然后再做一个骨代谢指标，看你现在骨代谢的指标和骨密度，处于什么样的状况。然后早期我们可以进行干预，比如说可以提供一些钙剂、维生素D，甚至可以提供一些防止钙流失的药物，积极地介入，然后在你体内的钙，还没有流失太多之前，留住这些钙。同时的话加强锻炼、调整心态、增加活动，这样的话才能够起到，积极的防治作用。对于雌激素是否使用，这个问题一定要慎重，因为过多或者过长时间，使用雌激素的话，虽然对骨密度的提高，会有一定的帮助，但是可能会带来其他的风险。所以在使用雌激素上面，一定要慎重。

  

  01:23
  申剑 副主任医师北京医院

  2018-07-06 7635次

• 骨质疏松的营养防治
  目前对骨质疏松症，还没有特别有效的方法延缓其发展，所以，除了要进行适当的体育锻炼外，饮食方面同样也很重要。骨质疏松症的患者饮食方面要选择一些富含钙质的食物，比如牛奶，奶酪等奶制品，黄豆及其豆制品，还可以适当的摄入一些海带，海鱼，虾皮，紫菜等海产品，韭菜，芹菜，芥菜，小白菜，发菜等新鲜的绿色蔬菜以及新鲜的蔬菜和水果等都很好。一些鸡，鸡蛋，鱼，瘦肉，动物肝脏等含钙磷丰富的食物也能够富含钙，除去富含钙质的食物以外也要经常食用花生，核桃，芝麻，杏仁，薏仁，山楂等富含维生素d的食物，帮助钙的吸收和利用。
  语音时长 1:29”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-17 1411次

• 防治骨质疏松的目标是什么
  防治骨质疏松的目标，是避免初次骨折和再次骨折，也就是当骨密度降低，但是没有骨折的时候，要积极的进行干预，防止发生第一次骨折，第一次骨折之后还要在防止再次骨折。预防和治疗的方法，一般也是有三个部分，也就是三阶梯，第一是基础措施，第二是药物干预，第三是康复治疗。对于骨质疏松的患者，首先一定要积极得注意休息，适当的进行体育运动锻炼，还要适当的多晒太阳，多喝牛奶，多吃一些虾皮，鱼子酱之类的食物，不要吃碳酸类的食物，不要喝酒，不要吸烟，避免含有激素类药物的使用，应用碳酸钙d3，阿法骨化醇软胶囊，阿仑膦酸钠片，还可以使用硅鱼降钙素注射液以及唑来膦酸注射液。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 1523次

• 防治骨质疏松的目标是什么
  病情分析：防治骨质疏松的目标主要是预防首次骨折，预防再次发生骨折。同时还要减轻患者的腰背部疼痛以及身体其他骨质疏松部位的疼痛的程度。改善患者的生活质量。意见建议：对于骨质疏松的患者，首先可以进行骨密度的检查，明确骨质疏松的具体程度，积极的应用药物抗骨质疏松治疗。平时还要适当的进行锻炼，严防摔倒，适当的晒太阳。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-13 1202次

• 防治骨质疏松的目标是什么
  防治骨质疏松的目标是避免初次骨折和再次骨折。即当骨密度降低但无骨折时要进行干预，防止发生第一次骨折；第一次骨折后要防再次骨折。预防和治疗方法包括三个部分，也可称“三阶梯”，即基础措施、药物干预和康复治疗。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-26 1102次

• 骨质疏松的营养防治
  目前对骨质疏松症，还没有特别有效的方法延缓其发展，所以，除了要进行适当的体育锻炼外，饮食方面同样也很重要。骨质疏松症的患者饮食方面要选择一些富含钙质的食物，比如牛奶，奶酪等奶制品，黄豆及其豆制品，还可以适当的摄入一些海带，海鱼，虾皮，紫菜等海产品，韭菜，芹菜，芥菜，小白菜，发菜等新鲜的绿色蔬菜以及新
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 109次

• 什么食物防治骨质疏松
  富含钙质的食物可以防治骨质疏松症。因为骨质疏松症的一个基础治疗，就是食用我们的食物补钙进行预防和治疗。那么哪些食物富含我们的钙剂呢，常见的有鱼，蛋，奶，虾，蟹，当然还包括一些瘦肉和动物的内脏。水果方面主要是包括樱桃，樱桃富含大量的钙剂，蔬菜方面主要是指的我们的洋葱，洋葱也富含钙剂。所以我们刚才所提到
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 539次