防治骨质疏松的目标,是避免初次骨折和再次骨折,也就是当骨密度降低,但是没有骨折的时候,要积极的进行干预,防止发生第一次骨折,第一次骨折之后还要在防止再次骨折。
预防和治疗的方法,一般也是有三个部分,也就是三阶梯,第一是基础措施,第二是药物干预,第三是康复治疗。对于骨质疏松的患者,首先一定要积极得注意休息,适当的进行体育运动锻炼,还要适当的多晒太阳,多喝牛奶,多吃一些虾皮,鱼子酱之类的食物,不要吃碳酸类的食物,不要喝酒,不要吸烟,避免含有激素类药物的使用,应用碳酸钙d3,阿法骨化醇软胶囊,阿仑膦酸钠片,还可以使用硅鱼降钙素注射液以及唑来膦酸注射液。