问术后肌肉僵硬如何治疗

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• 腰背肌肉筋膜炎如何治疗

  腰背部肌筋膜炎的患者，其实在临床当中，尤其是门诊过程当中是非常之多见的。现在随着大家久坐或者说长期的伏案工作，这么一种性质的不断的开展，腰背肌筋膜炎的患者越来越多，提出三点重要的意见：第一，腰背部肌筋膜炎的患者应当得到充分的休息。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者说辅助于全身的消炎镇痛的处理。第三，可以附加一些理疗，乃至于手法的一些松懈的治疗。一般对于腰背部肌筋膜炎的患者来说建议卧床休息，因为卧床休息可以缓解肌肉的过度的运动。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 46683次

• 如何治疗眩晕

  分急性期的治疗，和恢复期的治疗。急性期的治疗，就是一个他刚开始发作的，发作就病情比较严重的，你还是快速地控制眩晕的发作，常常在急诊室的时候，我们就给非那根，过去有爱茂尔的一个治疗，现在这种药没有了。同时在急性期，也要第一时间要对因治疗。如果脑血管病的，那你就要诊断清楚以后，要规范地进行脑血管病的治疗，这就是一个对症和对因。那恢复期的治疗，可以口服一些改善前庭功能的药物，营养前庭功能的药物，像维生素也可以给。还有如果这个病人，慢性的或者恢复期的时候，可以前庭康复治疗。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 2198次

• 肩膀肌肉僵硬该如何治疗
  肩膀肌肉僵硬大部分考虑是由于肩关节周围的无菌性炎症所引起的肌肉痉挛，肌肉充血水肿，这种情况大部分考虑是肩关节周围炎，首先还是要加强保暖，避免局部受到压迫，尤其是在睡觉的时候，也可以进行热敷，理疗，体育锻炼等治疗。还可以适当的进行肩关节的康复功能锻炼，主要是肩关节前屈后伸内收外展，循序渐进，避免暴力。在进行这些治疗之前可以做一个核磁共振检查，了解一下有没有占位疾病或者了解一下病情的严重程度，锻炼的时候也可以配合热敷，热敷之后进行锻炼效果会更好，同时要避免长时间一个姿势，避免反复重复某一种动作。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-24 6562次

• 颈椎僵硬如何治疗
  一般来讲早期的脖子僵硬酸痛多为颈椎劳损，此时建议工作生活中有意识地提醒自己要挺胸抬头，即使一时半会儿未能完全改变这种习惯，也要注意伏案个把小时起来休息一次，耸耸肩、昂昂头，做做头部“米字操”，或双手交叉用适当的力度拍打颈肩，让肩颈部的肌群得到充分的放松，这对预防颈肩肌筋膜炎或是上了年纪后可能出现的颈椎病都会很有帮助。脖子僵硬酸痛的患者还可以适当的进行推拿按摩治疗。对于风湿风寒诱发的脖子僵硬酸痛患者，首先应该尽量避免吹空调，注意做好颈椎保暖，同时搭配舒筋通络、通气活血的药物辅助治疗。对于长期难以消除的脖子僵硬酸痛患者，考虑颈椎病导致，这种情况诱发的僵硬酸痛，需要针对性的治疗。日常注意做好颈椎锻炼，平时多做运动，诸如游泳、打羽毛球、放风筝等，对于颈椎的养护，还是非常有好处的。
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  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-15 3329次

• 两小腿肌肉僵硬,肿胀应如何治疗
  病情分析：两小腿肌肉僵硬肿胀，可以通过按摩，推拿，针灸的方法治疗，或者是用毛巾对腿部肌肉进行热敷。如果腿部肌肉僵硬肿胀的同时伴随着疼痛症状，还可以服用跌打丸和布洛芬活血化瘀止痛治疗。意见建议：存在该症状后，要保持腿部放松，切勿长时间压迫腿部，否则容易影响该症状恢复或者加重该不适症状。修养期间，短时间内不要频繁活动腿部。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-03-24 605次

• 背部肌肉僵硬如何变软
  病情分析：背部肌肉僵硬，排除强直性脊柱炎的情况，主要考虑是肌肉劳损或者是筋膜炎引起的症状。主要是因为长时间姿势不正或者长期保持一个姿势，背部肌肉受凉导致的症状，可以对背部进行理疗热敷，推拿，针灸，促进血液循环，可以减轻症状。意见建议：保持正确的姿势，避免长时间弯腰或者长时间站立，注意背部肌肉的放松，可以适当的进行功能锻炼，比如平板支撑，俯卧撑，扩胸运动。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-10 2902次

• 两小腿肌肉僵硬,肿胀应如何治疗
  两小腿肌肉僵硬，肿胀可能是肌肉拉伤、类风湿关节炎、骨质增生等原因导致，可以通过按摩、药物治疗以及手术治疗等。1、肌肉拉伤：如果长时间的负重工作或者久坐久站以及剧烈的运动，导致小腿部位的肌肉和筋膜长期处于紧张状态，容易导致肌肉痉挛、疼痛、活动受限等症状，可以适当的进行热敷和按摩，促进血液循环，还要抬高
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-26 0次

• 腰脊椎僵硬该如何治疗
  腰脊椎僵硬可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因所致，可以通过热敷、按摩、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、受凉：如果平时不注意保暖，导致腰部受凉，会引起血管收缩，肌肉痉挛，从而有腰脊椎僵硬、发紧等症状。可以用热毛巾对患处进行热敷，能够增加皮肤的温度，促进局部的血液循环，可以缓解不适症
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次