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• 腰背肌肉筋膜炎如何治疗

  腰背部肌筋膜炎的患者，其实在临床当中，尤其是门诊过程当中是非常之多见的。现在随着大家久坐或者说长期的伏案工作，这么一种性质的不断的开展，腰背肌筋膜炎的患者越来越多，提出三点重要的意见：第一，腰背部肌筋膜炎的患者应当得到充分的休息。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者说辅助于全身的消炎镇痛的处理。第三，可以附加一些理疗，乃至于手法的一些松懈的治疗。一般对于腰背部肌筋膜炎的患者来说建议卧床休息，因为卧床休息可以缓解肌肉的过度的运动。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 46616次

• 喉炎该如何治疗？

  喉炎的治疗，首先第一点要明确病因，什么原因引起的，有以下几种，一个是用嗓过度，这是嗓子用多了，再有是炎症，炎症引起喉炎，再有一个全身的疾病，比如说一些自身免疫性的疾病，一些内分泌的疾病，甲状腺炎，这些原因引起来的，所以说喉炎的治疗，最主要的是明确病因，明确病因以后才能够制定针对的治疗方法，比如说用嗓过度，适当的声音休息，适当的发音，嗓音的锻炼，提高发音能力，这是治疗的方向，如果你是炎症，抗炎治疗，适当的休息，多饮水，也伴有嗓音休息，这也是我们推荐的声音嘶哑的治疗方式，如果你因为其他的原因，疾病引起的比如说甲状腺的疾病，免疫功能的异常，针对这些病因的治疗，去除这些病因，是喉炎治疗最主要的手段。

  

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  李革临 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-08-27 13746次

• 肩膀肌肉僵硬怎么锻炼
  根据问题所询问的情况分析，在日常生活中，在排除了急性外伤因素的情况下，出现了肩膀部位肌肉僵硬或者伴有疼痛症状的情况，需要考虑是由于肩周炎的疾病原因，需要通过在平时进行肩关节上举，外展或者进行双手或者双肩关节爬墙动作以及进行太极拳中的云手动作来进行功能锻炼。肩周炎在日常生活中好发于50岁左右的成年人，是一种由于慢性损伤，劳损以及寒冷刺激的因素引起了肩关节周围的肌肉，肌腱，韧带以及关节囊等软组织出现的无菌性炎症疾病表现。临床症状主要表现为肩关节疼痛，活动受限，针对肩周炎的治疗主要是要坚持功能锻炼，需要循序渐进的练习肩关节的上举，后伸，外展等各个方向的动作，比如在平时进行爬墙动作以及进行肩关节太极拳中的云手动作来起到功能锻炼的作用。如果伴有明显疼痛的症状，还可以适当的口服非甾体类的消炎镇痛药物缓解症状，在进行功能锻炼的同时还可以通过配合热敷，按摩，针灸等理疗手段起到缓解症状的作用，在进行积极的治疗以及功能锻炼以后，如果控制了症状，症状得到缓解好转以后，在平时还需要注意保暖，避免肩关节的负重劳累，以避免出现症状复发的情况。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-07 5862次

• 肩膀肌肉僵硬怎么回事
  肩膀的肌肉僵硬，通常是由于肩部肌肉出现劳损，比方干了较多的体力活，肩膀的肌肉长期处于一个疲劳状态，并且伴有肩关节的受凉，这种情况下就会出现肩膀肌肉的僵硬。出现这种情况之后，首先可以口服一些非甾体类消炎止痛药，来改善局部的炎症状态，促进炎症代谢产物的代谢，然后应用活血化瘀、舒筋通络的中成药口服，来改善肩关节周围的血液循环，也可以肩关节周围贴活血化瘀、舒筋通络的膏药，来增加局部的血液循环量，配合暖水袋热敷，扩张血管，能够有助于炎性代谢产物的吸收，来减轻肌肉僵硬的情况，还可以口服盐酸乙哌立松片，来缓解肌肉的紧张。经过以上的治疗一般都能够得以明显的好转，并且在治疗期间一定要注意肩关节的保暖，不能受凉，并且尽量不要再做一些重体力劳动，避免肌肉出现过度的劳损以及拉伤的情况。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-18 10973次

• 肩膀肌肉僵硬
  肩膀肌肉坚硬，大部分考虑是由于肩关节周围的无菌性炎症所引起的肌肉痉挛，肌肉充血水肿，这种情况大部分考虑是肩关节周围炎，首先还是要加强保暖避免局部受到压迫，尤其是在睡觉的时候，也可以进行热敷，理疗。 体育锻炼等治疗，还可以适当的进行间关节的康复功能锻炼，主要是肩关节前屈后伸内收外展，循序渐进避免暴力，在进行这些治疗之前，可以做一个核磁共振检查，了解一下有没有占位疾病或者了解一下病情的严重程度，锻炼的时候，也可以配合热敷，热敷之后进行锻炼，效果会更好，同时要避免长时间一个姿势，避免反复重复某一种动作。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1802次

• 术后肌肉僵硬如何治疗
  病情分析：手术后出现局部肌肉僵硬，通常都是手术之后的炎症水肿刺激而形成的。意见建议：通常可以应用消炎止痛的药物，或者是松解肌肉的药物来治疗。如果局部伤口稳定的话，可以局部做些物理治疗，例如是中频脉冲电治疗，超声波治疗等等，都能够促进局部肌肉的血液循环，能够缓解肌肉痉挛的症状。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-28 2101次

• 腰脊椎僵硬该如何治疗
  腰脊椎僵硬可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因所致，可以通过热敷、按摩、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、受凉：如果平时不注意保暖，导致腰部受凉，会引起血管收缩，肌肉痉挛，从而有腰脊椎僵硬、发紧等症状。可以用热毛巾对患处进行热敷，能够增加皮肤的温度，促进局部的血液循环，可以缓解不适症
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 肌肉劳损该如何治疗
  肌肉劳损患者通常可以采取休息、药物、物理等方法来治疗。1、休息：肌肉劳损患者在急性期应注意休息，不可进行剧烈运动，尽量减少损伤。2、药物：肌肉劳损患者会出现疼痛症状，此时可遵医嘱使用止疼药来缓解，例如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠肠溶片、复方对乙酰氨基酚片等。3、物理：肌肉劳损患者也可采取热敷、针灸、按
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-01 1164次