腰岔气了怎么办

女, 62岁

2020-06-25 2283次

病情描述:

腰岔气了怎么办

医生回答

病情分析:

腰岔气了,可能是因为长时间姿势不正,或者是腰椎部位受凉引起,会导致局部疼痛功能活动障碍。可以对腰部进行理疗热敷或者外用膏药,帮助缓解症状。

意见建议:

尽量减少腰椎部位的动作,不要长时间弯腰或者避免过度的行走,注意腰椎部位的防寒保暖,多吃富含蛋白质和含钙质的食物。

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