问腰岔气了怎么治疗
病情描述:
腰岔气了怎么治疗
答医生回答
病情分析:
腰岔气主要是腰部筋膜或者是肌肉的急性损伤所导致的疼痛情况,出现这种情况以后,一定要在24小时以内行疼痛部位的冷敷,并且要严格的卧床休息,避免腰部的活动,从而牵拉损伤的组织,引起疼痛肿胀的加重。24小时以后可以行腰部的热敷以及配合非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗,主要是缓解疼痛,并且促进局部的血液循环,对于损伤组织的修复有很好的促进作用。腰损伤后一定要严格的卧床休息,这种情况韧带及肌肉的损伤要卧床两周以后才可以逐渐地行下地活动,不然后期很容易导致腰部筋膜和肌肉的劳损,引起活动以后导致腰部的酸胀,疼痛情况。
意见建议:
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腰岔气了怎么快速治岔气是一种比较常见的现象,有的人如果跑的速度过快,经常的运动不规律,都可能出现岔气。也可以通过卧床休息的方法,来缓解腰部肌肉痉挛的症状,避免出现软组织部位的损伤,所以应该多注意休息。通过使用卧床休息的方法进行调理,可以在短时间内缓解病情,平时不要过度的劳累。避免出现经常性岔气的现象,严重的情况下,也可以通过使用活血止痛药品进行治疗。如果腰部出现了岔气的现象,快速缓解的方法是非常多的,一般经过短时间的休息,可以恢复正常。也可以选择使用针灸的方法进行调理,也可以通过局部按摩的方法来缓解岔气的症状。语音时长 1:31”
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