经期可以吃火龙果吗

女, 28岁

2018-12-13 1856次

病情描述:

经期可以吃火龙果吗

医生回答

病情分析:

来月经的时候,体质平常比较寒凉,并且有月经不调和痛经的人,饮食方面是有严格要求的。在水果方面也是不例外的,可以吃温热性的水果,以及含有丰富的铁质的水果,但是火龙果是属于寒凉性的,对于月经不调以及痛经的人,最好不要吃。如果吃,要少量的吃,吃多了会加重月经不调和痛经的。来月经的时候可以多吃一些性情比较温和的食物,比如苹果这种水果营养比较丰富,并且含有大量的维生素和矿物质。来月经的时候完全可以吃的,平常要注意不要劳累和熬夜,不要受凉对于月经不调的人来说是非常重要的。

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