问颈椎病概述

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• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 2400次

• 颈椎病怎么恢复

  我们一旦得了颈椎病，恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要，我们经常要坐、要看，时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复，我们就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作，学习一段时间，比如40分钟、1个小时，我们就起来活动活动我们的颈部，做一做颈椎操，做一做自我的保健按摩，让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候，我们自己不能解除的一些症状，持续存在的情况下，我们就要到正规医院进行治疗，不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择，比如说我们出现肢体的麻木，颈部的疼痛不适，通过针灸治疗是可以很快得到缓解。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2570次

• 颈椎病的概述
  ​对于颈椎病是一系列症状的组合，发生的主要原因还是颈椎的退行性变化，患者会出现颈肩的疼痛，头痛，眩晕，恶心，呕吐，肢体麻木等一系列的临床症状。对于颈椎病的分类又分为脊髓型颈椎病，神经根型颈椎病，颈型颈椎病以及交感神经型颈椎病和混合型颈椎病以及椎动脉型颈椎病，这是临床上常见的颈椎病的分类。对于颈椎病诊断方面主要还是根据病人的症状，体征并结合一些辅助的检查来明确诊断就完全可以的。如果病人出现上面这些症状，那就需要做个颈椎的ct和颈椎的磁共振就完全可以的，然后根据检查结果，就完全可以明确诊断，然后积极的进行对症治疗，以免耽误病情。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-07 2146次

• 颈椎病很久，颈椎病能否痊愈？
  ​颈椎病是椎间盘的退行性改变及其他附件的继发性改变。是骨质增生、韧带增生，肥厚压迫周围的神经、脊髓而引起肌肉的挛缩、疼痛等一系列的症状。退行性病变一般不能改变，只能缓解症状，所以颈椎病是不能治愈的。平时要保持良好的坐姿、睡姿，避免颈椎处在长期不动的状态；避免低头。
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  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-10-02 2175次

• 如何颈椎病
  病情分析：不同类型的颈椎病治疗方法是不一样的，对于颈椎病以及症状比较轻的神经根型颈椎病，积极的进行保守治疗就可以了，但是对于脊髓型颈椎病常常需要进行手术。意见建议：建议不管是哪一种类型的颈椎病，一般来讲都要避免受到外伤，同时还要加强保暖，避免受凉，可以进行局部热敷，不要盲目的推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-07 602次

• 颈椎病钙化
  ，主要还是指的后纵韧带或者是黄韧带的钙化，一般会加重颈椎病的症状的。会表现为颈椎的疼痛，不舒适，僵硬的感觉。病人可以会出现头痛，头晕，恶心，呕吐，双上肢感觉无力，麻木。病人可以出现心慌，走路不稳，脚下踩棉花的感觉。一般拍个颈椎的CT和磁共振就可以明确诊断的。针对于这种情况的治疗可以注意休息保护，减少对局部的刺激，少低头，别长时间的颈椎保持一个动作。坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上。外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗，并配合针灸，推拿，牵引，按摩等治疗来改善症状。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 1503次

• 颈椎病饮食
  患有颈椎病的病人在进行规范全程治疗的同时，在饮食上要注意以下几点：第一、尽量吃清淡易消化的食物，同时要保证有充足的钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的摄入，常推荐的食物有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。第二、颈椎病的病人要注意不要吃辛辣、油腻、有刺激性的食物，这些食物摄入到体内以后可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 428次

• 颈椎病等级
  颈椎病是常见疾病的一种，它有十个等级：第1级：脖子酸痛、僵硬(这是颈椎病的最常见症状，也是预警信号)。第2级：肩膀、后背酸痛，僵硬。第3级：睡觉经常落枕(落枕是一种早期颈椎病)。第4级：胳膊出现疼痛，麻木，严重的时候出现过电样的感觉(从这一级开始最好去医院)。第5级:手变笨，不灵活(从这级开始需要尽
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-02-14 21261次