问如何颈椎病
病情描述：
如何颈椎病
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2020-05-07
病情分析：
意见建议：
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颈椎病如何预防首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。
01:38
丁宇
主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心
2019-05-13 2278次
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颈椎病如何牵引颈椎病我们建议的一种牵引，主要集中在两个类型的颈椎病，第一个叫颈型颈椎病，第二个是神经根型颈椎病，只有这两种颈椎病，我们才建议牵引。如果你是椎动脉型的颈椎病，或者脊髓型的，或者食管型的，或者混合型的颈椎病，我们都不建议牵引。在牵引的时候，第一个，我们要量力而行；第二个我们要强调个体化，这时候我们在医院的康复科，或者中医科有专门的，有一些牵引床等等，这方面的治疗。我们会根据你个人的承受能力，或者说牵引之后的耐受程度，去个体化的调整，不建议到个人机构去做这些牵引。
01:15
郭向飞
副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2019-12-24 5390次
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如何预防颈椎病？对于长时间久坐，低头工作的办公室人员，可能会出现颈椎局部受压，从而引起一些颈椎的不适，随着时间的延长，颈椎的椎体就会出现突出以及生理曲度变直等情况。对于青少年，在还没有发现颈椎问题的情况下要注意正常的保健，做到以下几点：一、禁止长时间久坐、久站，俩小时以上则需要站立行走五到十分钟。二、学习做颈椎的保健操。三、睡觉改用低的或者不要使用枕头。语音时长 1:07”
王小龙
主治医师内蒙古医科大学第二附属医院
2018-08-23 1469次
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颈椎病如何检查对于颈椎病的患者，通常可以进行颈椎的普通X线光片，来明确是否存在有颈椎曲度变直或者反弓，是否存在有脱位，是否存在有骨质增生退行性变，进行颈椎的CT来明确是否存在有椎间盘突出，是否存在有韧带的增生钙化，是否存在有椎管狭窄，进行颈椎的核磁共振检查来明确脊髓神经受压的严重程度，就可以明确颈椎病的诊断。一旦明确以后，早期需要少低头，局部积极的应用热水袋或者盐袋进行热敷，配合针灸，烤电，拔罐，推拿，牵引等理疗的方法，局部外用一些活血化瘀的膏药，来改善病人临床症状。语音时长 01:09”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2021-02-11 1204次
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颈椎病如何引起病情分析：颈型颈椎病常常是由于不良的生活习惯以及工作习惯引起的，尤其是长时间的低头等等，神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，主要是神经根和脊髓受到压迫之后导致的，常常是由于椎间盘突出导致的。意见建议：对于颈型颈椎病，要积极的端正颈部姿势，加强保暖，避免受凉，尤其注意不能长时间低头，不能长时间对着电脑，对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，一定注意，不能推拿按摩。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-05-12 601次
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颈椎病如何睡病情分析：颈椎病的患者可以平躺着休息，也可以侧躺着休息，但是不要趴着睡觉。在平躺着休息的时候，头颈部的后方不要和枕头要有空隙，侧躺着休息的时候，一定注意避免头颈部过度的向左侧或者右侧歪斜。意见建议：建议在日常的生活当中一定要注意，不能长时间低头，不能长时间对着电脑手机，同时还要适当的加强保暖，避免过多的接触冷水，可以适当的进行体育运动锻炼。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-05-13 601次
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颈椎病如何防治首先，针对颈椎病的预防主要是去除诱发颈椎病的一系列诱发因素，常见的措施有以下几点：1、严格禁止长时间的坐立低头，比如一些长期伏案工作或者是低头玩手机的人群，就一定要注意避免这种不良的习惯。2、注意保护颈椎，避免颈椎的一些外伤，不要做一些格斗、体操、赛车这样的运动。3、保持颈部的保暖，注意不要让颈椎受
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-16 117次
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颈椎病如何确诊颈椎病可以通过病因、症状、X线检查等方法确诊。1、病因：颈椎病的病因，可能有慢性劳损、颈椎退行性病变、外伤等。长期超负荷使用肩部和颈部，产生累积性损伤，从而引起颈椎病。不良的睡眠姿势、过量的体育锻炼和过度的颈部运动也可能会引起颈椎病2、症状：颈椎病的症状有颈椎部疼痛、上肢疼痛、麻木、恶心、头晕等通常
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-03-22 0次
